孩子总矮半头？试试这个儿童一周长高早餐！

发布时间：2025-06-04 03:59:00  浏览量：3

有没有发现——
同龄孩子中，有的总是“矮半头”？😥
不是吃得少，是吃得「不对」！

米老太特地为妈妈们整理了【儿童一周长高早餐搭配】，每天3~4道组合，科学均衡、花样不重样，小朋友吃得开心，妈妈也省心💡

🌞【营养早餐一周不重样】
✨周一：鸡蛋火腿三明治 + 牛奶燕麦粥 + 蓝莓酸奶杯 + 核桃
✨周二：小米粥 + 虾仁蒸蛋羹 + 小馒头 + 橙子
✨周三：番茄鸡蛋面 + 紫薯包 + 南瓜豆浆 + 苹果
✨周四：三文鱼饭团 + 紫薯奶酪球 + 香橙麦片 + 酸奶水果捞
✨周五：虾仁鸡蛋粥 + 鸡蛋饼 + 牛奶布丁 + 猕猴桃
✨周六：南瓜牛奶粥 + 鸡蛋布丁 + 芝士小面包 + 哈密瓜
✨周日：牛油果吐司 + 银耳红枣羹 + 枣奶 + 葡萄干

🌟蛋白质、钙、膳食纤维全都安排上了，真正做到“营养+食趣+好吸收”

🦴孩子长高不能光靠吃，补钙真的很关键！
但⚠️很多家长补钙方式都踩坑了：
✘ 只喝奶就够了？→远远不够！
✘ 吃钙片就行？→吸收不了也白吃！

💡补钙要讲“组合拳”：钙+维D3+维K2+骨胶原+运动+睡眠，每一步都不能少。

这款【OG奥己小蓝钙】，特别适合发育期的孩子，是不少家长的选择👇
🧬 它不是普通钙片，而是全链路助高的液体钙：
✅ 每份含400mg爱尔兰红海藻钙，有机双钙镁锌，吸收率高达96%！
✅ 搭配维D3、K2、CBP蛋白、骨胶原，助力钙从“吃进去”到“稳稳长骨”
✅ 添加5种氨基酸组合，24小时持续守护
✅ 蓝莓酸奶口感，孩子超喜欢，完全不用逼着喝！

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