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儿童营养食谱:6道家常菜,让孩子爱上吃饭,一周不重样

更新时间:2025-04-04 17:40  浏览量:3

家人们,吃腻了外卖,不如自己在家露一手!今天我就给大家分享几道超好吃、超下饭的家常菜。做法都很简单,厨房小白也能轻松上手,让咱在家就能享受饭店级美味。记得先点赞关注一下哦!

这道菜可是不少人的心头好!里脊肉切成条,裹上面糊炸得外酥里嫩。再调个酸甜可口的糖醋汁,往炸好的里脊上一浇,红亮油润,闻着就香。咬上一口,酸酸甜甜,口感丰富,老人小孩都爱吃。

一听名字就知道,这道菜的灵魂是可乐。鸡翅两面划刀,煎至两面金黄后,倒入可乐焖煮。可乐的甜味和鸡翅的鲜香完美融合,鸡翅色泽红褐,味道浓郁,连骨头都入味了,让人吃了就停不下来。

这道菜把薯条和大虾组合在一起,创意十足。大虾开背去虾线,与炸得金黄酥脆的薯条一同炒制。大虾鲜嫩弹牙,薯条咸香酥脆,一次能吃到两种美味,新奇又好吃。

鸡爪先煮熟,再加入辣椒、花椒等各种香料一起卤制。卤好的鸡爪色泽诱人,一嗦就脱骨,又辣又入味。追剧的时候来上一盘,越吃越过瘾。

经典家常菜,百吃不腻。西红柿和鸡蛋是绝配,鸡蛋炒得蓬松,西红柿炒出汁。两者混合,汤汁浓郁,用来拌饭拌面,味道棒极了,简单又营养。

花菜切成小朵,搭配五花肉、干辣椒等一起在锅里干炒。花菜吸收了五花肉的油脂,变得香脆入味,带着微微的辣味,越嚼越香,超适合下饭。

家人们,这几道家常菜不仅好吃,做法还简单。周末有空的时候,不妨按照我的方法做一做,给家人做一顿美味的大餐。相信大家做完尝过后,都会忍不住给自己点赞!还等什么,赶紧行动起来吧!欢迎收藏转发,谢谢你的支持!!!