荆州区马山小学“心桥梁”沙龙：助力亲子沟通从冲突到协作

发布时间：2025-12-26 22:23:56  浏览量：21

江汉风报道：近日，荆州区马山小学举办的“亲子沟通‘心’桥梁——从冲突到协作的家庭赋能计划”系列家庭教育沙龙第二场活动，在该校大队部活动室火热开展。16位家长齐聚一堂，聚焦“非指责表达”，解锁亲子沟通新技巧。

活动开场，讲师先回顾了上一场“停、看、听”倾听密码的核心内容，并邀请家长分享实践成果。有家长表示尝试倾听技巧后，孩子抵触情绪减少；也有家长坦言还未实践，期待本场学习。随后，讲师引入本场主题——如何“非指责表达”以避免情绪对抗。

互动环节，家长们写下孩子惹自己生气时常说的话，讲师梳理出“借力老师”“提前生气预告”“踢皮球”等应对方式，并分析其局限，引出核心议题：有效情绪表达应让孩子理解行为影响且感受到尊重。

核心精讲时，讲师以“孩子乱扔玩具、衣服”为例，引导家长分享负面情绪，再引导转换思维，强调应聚焦“具体影响”而非“想象后果”。接着，讲师对比“指责式表达（你・信息）”与“非指责表达（我・信息）”的差异，通过案例让家长直观感受前者易攻击孩子人格，后者更易让孩子配合。

现场演练环节，家长们两人一组模拟真实冲突场景。用“你・信息”表达时，“孩子”觉得不被爱；换成“我・信息”后，“孩子”则表示理解并愿意配合。亲身体验让家长们深刻体会到“非指责表达”的魅力。

据悉，本场活动作为系列课程关键一环，旨在让家长认清指责式表达弊端，掌握“我・信息”运用逻辑。后续，学校还将推进相关主题活动，助力家长完善亲子沟通技能，推动家庭互动从“冲突”走向“协作”。