有必要去疯抢“聪明药”吗？正确饮食就可以了

发布时间：2025-09-05 14:09:23  浏览量：1

今天，看到一则消息，有一款“聪明药”上市了，而且还遭到了疯抢。

世人谁不想变聪明呀，真的有“聪明药”吗？

这款“聪明药”是 盐酸哌甲酯缓释片，原来就是多年前的利他林。是一个治疗儿童多动症的药物。

大约三十年前，我刚毕业的时候，就看到一则报道，那时候，利他林这个药在普通药店里就能随便买到，有个小学生不知从哪里知道这个药能治疗儿童多动，于是就自作主张，买来服用，果然学习成绩大涨，他兴奋地把这个“秘密”告诉了同学们，于是大家都开始服用这个“聪明药”。

很快这件事就被家长发现了，及时阻止了这个药物的滥用。因为时间长了，会成瘾的。所以包装盒上，会印着大大的“精神药品”。

那家药店也受到了惩罚，从这件事之后，这个药就不在药店里随便卖了。

原来“聪明药”并不是让人变聪明，只是能让孩子变老实，别乱动，自然学习成绩就上去了。

那个最开始想到服用利他林的孩子已经够聪明的了，比好多成年人都聪明，只是坐不住，处在心烦意乱的状态， 学习成绩就上不去。

《大学》里讲“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”，即“定、静、安、虑、得”，也有人讲“定能生慧”，若想得到智慧，身子定下来，别乱动是前提。

如果我们不吃“聪明药”，改变饮食能不能让身体安定下来？

当然可以。

我发现，多动的孩子有个特点，多数是“肉食动物”，吃进去过多 的能量，没有地方释放，就会导致多动。尤其是鸡肉、羊肉这类热性的食物，相当于中了“肉毒”。

如果培养孩子勇猛善斗，或者当运动员，这么吃还说得过去。如果让孩子充满智慧，还是少吃肉吧。宋代的金国，辽国，吃肉多，善于打伏，把北宋打成了南宋，但没有多少文化。而宋朝人，没有那么多的肉吃，却创造了灿烂的文化。

同样，和尚吃素，能安静地打坐，思考天地道理。你给老和尚吃份辣子鸡，他就很难坐得住了。

所以，你想让孩子变得善于打架斗殴，还是文质彬彬，就看你怎么喂养了。

结论：

实在没有必要买什么“聪明药”，把饭吃正确了，就是最聪明的选择。

其实，我们只要把饭吃正确了，好多病就会避免。

我在《你咋还不信中医》这本书中，还讲了好多饮食相关的例子，例如：酸辣汤和毛血旺，就蕴含了中医的道理：

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山东大学齐鲁医院（青岛）

王光强 2025.9.5