河北保定高新区：健康知识讲座关注儿童心理健康与科学饮食

发布时间：2025-09-02 17:06:47  浏览量：3

8月28日，高新区民生保障局联合高新区工会举办“科普健康知识讲座”活动，邀请河北省第六人民医院儿少精神科主任张萍、保定市第一中心医院营养科专家刘莉芳，围绕儿童心理健康与科学饮食主题展开专题讲解，吸引近众多职工代表参与。

活动中，张萍主任以《小学生心理发展特点和科学教养》为题，结合临床案例，深入剖析6-12岁儿童心理发展特征。她指出，当前青少年焦虑、抑郁等情绪问题呈现低龄化趋势，建议家长通过“积极倾听、情绪标注、正向激励”三步法建立亲子沟通桥梁，并强调“过度保护不如适度放手”的教育理念，引发在场职工强烈共鸣。

针对儿童肥胖率逐年攀升现状，刘莉芳在《遏制肥胖健康饮食为先》讲座中，以“中国居民膳食指南”为蓝本，现场演示如何搭配“彩虹餐盘”。她特别提醒：“儿童肥胖不仅影响体型，更可能导致糖尿病、高血压等慢性病年轻化。”通过展示“隐形糖”食品清单、教读营养成分表等实用技巧，帮助职工建立科学饮食观。

讲座结束后，多位职工代表反馈称，专家建议兼具专业性与可操作性，为家庭教育提供了实用工具。民生保障局负责人表示，未来将继续整合优质医疗资源，针对不同人群需求，开展更多形式多样的健康服务活动。（保定新闻传媒中心记者齐东青通讯员冯红乾）