儿童患上流感后，家长应该这样做→

更新时间：2025-03-25 04:28  浏览量：3

#健康科普

春季天气多变

时暖时寒

是流感“出没”的季节

儿童作为流感的易感人群

患上流感后需注意

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儿童流感

大多数是自限性的

儿童罹患流感后比成人更容易出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不佳等症状。

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总体来说，绝大多数儿童流感都是急性、自限性的，发热时间一般持续2~3天，一周左右即可痊愈。但有一部分孩子咳嗽时间会比较长，还有一些孩子会有乏力或疲劳的症状，持续时间也会相对长一些。

不建议自行使用抗菌药

流感是由流感病毒引起的，使用抗菌药治疗没有效果，因此不建议家长自行让孩子使用。

正确用药应做到以下三点：

1.使用针对儿童的抗流感病毒药物：在儿童感染流感后48小时内用药，更有利于孩子康复。

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2. 对症治疗主要以退热、缓解不适为主：家长可以根据孩子的年龄和体重合理选择退烧药。如果孩子有咳嗽、鼻塞等症状，家长也可以让孩子服用一些缓解症状的药物。

3. 孩子服药前，家长要仔细阅读说明书：看看这些药物之间有没有重叠的成分，以免造成孩子服用药物过量。此外，还要避免联合使用功能类似或者成分重叠的中成药。

如果不能确定如何用药，应及时就医，在医生指导下合理用药。

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拍背、雾化等方式可缓解部分症状

孩子一旦发生呼吸道感染，症状以发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏为主，可以这样做：

1.当孩子咳嗽特别明显，且伴有明显咳痰时，家长可以通过拍背的方式帮孩子缓解不适。

●拍背时间：最好在孩子餐后两个小时或者在餐前拍背，不要在孩子刚吃完饭的时候拍，以免孩子不舒服。

●拍背前需注意：让孩子处于比较舒适和安全的体位，保证呼吸道通畅，然后掌心弯曲呈空掌的状态，力度适中地帮孩子拍背。

●拍背时需注意：方向可以从下往上拍、从外往里拍，这样有助于孩子把痰液排出。

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2.居家雾化也可以帮助孩子平喘，缓解呼吸困难，并且能够湿化气道，有助于排痰。

3.如果孩子出现鼻塞症状，可以增加室内的湿度，还可以用生理盐水帮孩子洗鼻子。

4.如果孩子咽痛特别明显，应避免食用温度太高、太硬、刺激性较强的食物，尽量吃清淡、软烂一些的食物。同时，让孩子多喝水，用淡盐水漱口，保证口腔卫生，有助于疾病的恢复。

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预防流感这样做

1 疫苗接种预防

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

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优先推荐以下重点和高风险人群及时接种：

●医务人员，包括临床救治、公共卫生和卫生检疫人员等。

●60岁及以上的老年人。

●罹患一种或多种慢性病人群。

●养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工。

●孕妇。

●6～59月龄儿童。

●6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员。

●托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。

2 药物预防

疫苗接种不能完全替代药物预防。建议对有重型或危重型流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力）进行暴露后药物预防，不迟于暴露后48小时用药。

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3 一般预防措施

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：

●勤洗手、保持环境清洁和通风、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者。

●保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后要洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

●出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

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来源 | 国家卫生健康委新闻发布会

文编 | 严桐桐

美编 | 严桐桐

一校 | 许雁 龙玉婷

二校 | 严桐桐

三校 | 余宗蓉 李萌

审核 | 黄波

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