体重管理科普行 | 肥胖儿童青少年冬春季食谱示例

发布时间：2026-02-03 16:53:22  浏览量：2

肥胖是一种慢性代谢性疾病。近些年来，我国儿童青少年肥胖率快速上升，已成为重要公共卫生问题之一。膳食结构不合理、饮食行为不健康是造成儿童青少年肥胖的主要原因，在合理限制能量摄入的前提下保证全面、充足的营养是其正常生长发育，乃至一生健康的保障。

2024年2月，国家卫生健康委发布了《儿童青少年肥胖食养指南（2024版）》。《指南》将食药物质、新食品原料融入合理膳食，针对不同季节、不同地区、不同人群提供食谱套餐示例和营养健康建议，为家校联合防控青少年儿童肥胖问题提供指南，让孩子“吃得好”也“吃得健康”。