巴厘岛悲剧敲响警钟：成人儿童都要备对补液盐

发布时间：2025-09-29 11:41:00  浏览量：1

近日巴厘岛青年旅社的悲剧令人揪心——中国女性游客因急性肠胃炎离世，医院诊断提及病毒感染与急性肠胃炎。无独有偶，同旅社网友也疑似食物中毒险些丧命。作为儿童消化科医生，这则新闻让我格外关注：看似常见的腹泻呕吐，背后隐藏着“脱水致死”的巨大风险，尤其在旅行场景中更易被忽视。一、成人腹泻：不补液可能短时间致命很多人认为“腹泻是小毛病，扛一扛就好”，但急性胃肠炎的核心危险在于脱水。成人腹泻时，肠道黏膜受损导致水分和电解质（钠、钾、氯）大量流失，若不及时补充，几小时内就可能出现循环衰竭。临床中曾遇到成人因感染性腹泻持续呕吐的案例，他拒绝医生给他补液，企图仅靠“喝白开水”缓解，最终因严重低钠或低钾血症引发抽搐昏迷。白开水无法补充电解质，反而可能加重电解质紊乱，这也是巴厘岛案例中“急性肠胃炎+病毒感染”组合的高危点。此时口服补液盐是救命关键。它含有的电解质配比能快速被肠道吸收，纠正脱水和电解质失衡，效果远胜白开水或运动饮料。世界卫生组织推荐的是第三代低渗口服补液盐（如补液盐Ⅲ），是成人腹泻时的首选急救品。二、延伸：儿童秋季腹泻进入高发期，防护更需细致随着天气转凉，儿童秋季腹泻已悄然抬头。昨天松江一名小患儿上吐下泻、发热腹痛来我门诊就诊。大便化验确诊肠道腺病毒感染，经口服补液盐等对症治疗后好转。有人说“女人是水做的”，其实宝宝才是水做的。儿童尤其是婴幼儿，体液占体重比例更高、肾脏调节能力弱，腹泻时脱水速度比成人快3-5倍，更需警惕。识别高危信号：当孩子出现尿量减少（4-6小时无尿）、哭时无泪、口唇干燥、前囟或眼眶凹陷，说明已达中度脱水，需立即补液并就医。补液原则：口服补液盐预防脱水，每次用量：6月以下50mL，6月-2岁100mL，2-10岁150mL，10岁以上遵医嘱。治疗脱水：按体重计算，轻度脱水每公斤补50毫升，中度脱水每公斤补80-100毫升，用口服补液盐少量多次喂服（每次10-20毫升，间隔5-10分钟），避免一次性大量喂食引发呕吐。避免误区：不要给孩子喂含糖量高的果汁、米汤，高糖会加重肠道渗透压，导致腹泻更频繁；蒙脱石散需与口服补液盐间隔1-2小时服用，以免影响吸收。三、国庆出行：腹泻防护“三件套”请备好国庆黄金周人员流动大，旅行中饮食卫生、气候变化、劳累等都可能诱发腹泻。建议出行前做好“装备准备”，应对突发情况：1. 旅行常备包低渗口服补液盐（Ⅲ）消毒湿巾蒙脱石2. 饮食防护要点避免生食（如生鱼片、溏心蛋）和未煮熟的海鲜饮用瓶装水，不喝散装饮料或自来水餐前便后用消毒湿巾彻底擦手3. 腹泻应急处理立即停止进食油腻、生冷食物按说明书服用口服补液盐，少量多次若持续呕吐无法补液、高热或便血，及时就医无论是成人还是儿童，腹泻的核心防护逻辑都是“预防脱水、及时补液”。国庆出行享受美景不要生病。地球不爆炸，我们不放假；宇宙不重启，我们不休息。原标题：《别让腹泻毁了假期！巴厘岛悲剧敲响警钟：成人儿童都要备对补液盐》