孩子越不自觉，家长越别瞎催！做好这4件事，比补再多课都管用

发布时间：2025-09-17 15:13:00  浏览量：1

身边不少家长愁：“我家娃太不自觉了，写作业磨磨蹭蹭，放了学就抱着手机玩，催八百遍都不动！”其实这时候越催越没用，反而容易让孩子更抵触。想让孩子主动学、自己管自己，关键是做好这4件事，把“内驱力”养出来，比报多少补习班都强。

第一件事，别盯着“缺点”骂，多抓“小进步”夸。孩子不自觉的时候，家长很容易盯着他的毛病说：“你怎么又玩手机？”“作业怎么还没写完？”可越这么说，孩子越觉得“我就是个不自觉的人”，反而破罐子破摔。不如换个方式，哪怕他今天比昨天多写了10分钟作业，或者主动关了一次手机，就赶紧夸：“你今天没让人催就写了半张卷子，进步也太大了！”这种具体的夸奖，会让孩子觉得“我能做到自觉”，慢慢就愿意朝着这个方向努力。

第二件事，别替他“包办”，给他留“试错权”。很多家长怕孩子出错，比如孩子忘带作业，立刻帮他送过去；孩子计划没完成，马上帮他调整。可这样一来，孩子永远学不会为自己的行为负责，自然不会主动。不如狠点心放手，比如他忘带作业，就让他自己跟老师解释、承担后果；他制定的学习计划没执行，就让他自己看看问题出在哪。吃过一两次亏，孩子就会明白“不自觉要自己扛麻烦”，反而会主动规划、认真做事——毕竟没人愿意总犯错挨说。

第三件事，别把“学习”搞成任务，帮他找“兴趣点”。很多孩子不自觉，是因为觉得学习是“给爸妈学的”，是件枯燥的事儿。这时候别硬逼他“必须学”，不如帮他在学习里找乐子。比如孩子喜欢看动画片，就跟他说“咱们看完这集，一起看看动画片里的角色用了什么数学知识？”；孩子喜欢玩游戏，就告诉他“把作业写完，咱们可以聊聊游戏里的策略，说不定能用到写作文里”。把学习和他喜欢的事绑在一起，孩子会觉得“学习好像也没那么无聊”，慢慢就会主动去探索，而不是等着别人催。

第四件事，家长别“双标”，自己先做好“榜样”。你一边催孩子别玩手机、赶紧学习，一边自己窝在沙发上刷短视频、追剧，孩子怎么可能服？想让孩子自觉，家长得先做到“言行一致”。比如孩子写作业的时候，你别玩手机，而是坐在旁边看看书、处理工作；跟孩子约定好“每天只能玩1小时手机”，自己也别打破规矩。孩子会跟着家长的样子学，看到你能管好自己，他也会慢慢学着克制、主动安排时间——毕竟“身教”永远比“言传”管用。

其实孩子不是天生不自觉，很多时候是家长的催、替、逼，让他失去了主动的动力。与其每天跟孩子“斗智斗勇”，不如试试这4件事，少点指责、多点鼓励，少点包办、多点放手。

慢慢你会发现，孩子不用你催，也会自己写作业、自己规划时间，甚至会主动找你问问题——这时候你就知道，养出内驱力的孩子，有多省心。