中医儿科24‖“小动作”不停，“小话痨”不断，中医如何从“心肝脾肾”论治儿童注意力不集中、多动、抽动障碍
发布时间：2025-09-12 18:20:10 浏览量：3
在儿科门诊中，我们经常会看到这样的孩子：上课时小动作不断，注意力难以集中，甚至还会出现频繁眨眼、耸肩、清嗓等抽动症状。这些看似顽皮的表现，可能并非孩子故意为之，而是儿童注意力不集中、多动、抽动障碍在作祟。今天，就让我们从中医“心肝脾肾”的角度，来探讨一下这些问题的成因与治疗方法。
一、心肝脾肾与儿童行为障碍的关系
01
心主神明
在中医理论中，心主神明，是人体精神、意识和思维活动的主宰。当孩子心神不宁时，就会出现注意力不集中、多动不安等症状。例如，心脾两虚的孩子，往往面色不华，肌肉抽动无力，精神倦怠，食欲不振，睡卧露睛，舌质淡，苔薄白，指纹淡，脉弱无力。
02
肝主疏泄
肝主疏泄，调畅情志，其经络分布广泛，与人体的运动功能密切相关。肝气郁结或肝阳上亢，都可能导致孩子出现抽动症状。如肝亢风动型的孩子，表现为频繁眨眼、肢体抽动，伴有烦躁易怒，舌红苔黄，脉弦数。
03
脾主运化
脾为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源。脾虚则运化失常，痰湿内生，影响心神和肝木。脾虚痰聚型的孩子，常见喉中异响、肌肉抽动，食欲不振，舌苔白腻，脉滑。
04
肾藏精
肾藏精，主生长发育和生殖，肾精充足则脑髓充盈，神机灵敏。肾精不足的孩子，会出现注意力不集中、多动、抽动，且伴有生长发育迟缓，舌淡少苔，脉沉细无力。
二、中医辨证施治方法
01
中药汤剂
根据孩子的不同证型，中医会开具相应的中药汤剂。例如，对于痰火扰神型的孩子，可选用黄连温胆汤加减，以清火涤痰，宁心安神；对于阴虚风动型的孩子，则可用大定风珠加减，滋阴养血，柔肝息风。（具体辨证用药请线下就医）
02
针灸疗法
针灸通过刺激特定穴位，调节大脑中与抽动相关的神经活动。常用的穴位有百会、神庭、本神、印堂、内关、风池等。对于惧针的孩子，可选用皮内针或激光针等无痛技术。
03
推拿按摩
推拿按摩是一种无创的治疗方法，通过特定手法刺激穴位，调节经络脏腑功能。如推揉脾土可健脾化痰，捣小天心能镇静安神，揉五指节有助于安神镇静、祛痰、通窍。
04
耳穴贴压
耳穴贴压是通过刺激耳部穴位来调节脏腑功能。常用穴位包括神门、皮质下、脑干、心、肝、肾等。这种方法操作简便，孩子易于接受。
三、日常调护与预防
01
合理饮食
避免让孩子食用辛辣刺激、肥甘厚味的食物，以免损伤脾胃，加重痰湿。可适量食用百合、莲子、山药、薏苡仁等健脾益气、宁心安神的食物。
02
充足睡眠
保证孩子有充足的睡眠时间，良好的睡眠有助于调节神经系统功能，减轻抽动症状。
03
适度运动
鼓励孩子进行适度的体育锻炼，如游泳、跑步、跳绳等，有助于增强体质，提高免疫力，但应避免过度劳累。
04
心理疏导
家长要给予孩子充分的理解和耐心，避免过度批评和指责。可以通过沙盘游戏、音乐疗法等方式，帮助孩子缓解压力，调畅情志。
05
避免不良刺激
注意预防感冒等外感疾病，避免孩子长时间接触电子屏幕，减少外界不良刺激。
儿童注意力不集中、多动、抽动障碍并非“不治之症”，中医从“心肝脾肾”论治，为这些疾病提供了独特的视角和丰富的治疗手段。通过中药、针灸、推拿等综合疗法，结合日常调护，可以有效改善孩子的症状，提高生活质量。家长朋友们，如果您的孩子有类似问题，不妨尝试中医治疗，让中医智慧为孩子的健康成长保驾护航。
