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儿童抽动症,当孩子远离这些,不用长年吃药干预,自己就会改善!

发布时间:2025-06-06 14:42:49  浏览量:4

中医历来主张“治未病”,《黄帝内经》有云:“食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱。”意思是,调养得当,身心自安。

临床观察发现,许多抽动症孩子的症状波动,与饮食失节密切相关:过食辛辣、寒凉、加工食品,致肝风内动、脾虚痰生,扰动筋脉,引发眨眼、耸肩、清嗓等动作。

中医称此为“脾虚肝旺,痰热扰神”,正是抽动症的核心病机。若不纠其根源,仅靠药物压制,犹如“扬汤止沸”,难除病根。

五类饮食,务必忌口——

❌ 辛香燥热:辣椒、花椒、薯片 → 助火生风,加重摇头、挤眉。

❌ 高糖零食:蛋糕、巧克力、甜饮料 → 滋腻生痰,令清嗓、吭吭声更频。

❌ 寒凉生冷:冰淇淋、冷饮、生鱼片 → 伤脾败阳,导致腹肌抽动、大便溏泄。

❌ 兴奋刺激:咖啡、奶茶、功能饮料 → 扰动心神,诱发夜间惊叫、睡眠不安。

❌ 添加剂食品:色素糖果、防腐剂零食 → 化浊生风,干扰神经传导。

饮食一清,风痰自平,孩子方能安和如常。此时佐以中药平肝熄风、健脾化痰,配合推拿导引,自能事半功倍。

门诊医案

糯糯,9岁,抽动症3年。初诊时频繁眨眼、咧嘴,伴清嗓声,情绪急躁易怒。家长诉其嗜食炸鸡、辣条,每日必喝冰可乐,近半年抽动加重,上课注意力涣散,成绩下滑。

查体可见面色萎黄,眼下发青,舌尖红、苔黄腻,脉弦滑。诉晨起口臭,大便干结如羊屎,夜寐翻滚踢被。

辨证为肝火亢盛,痰热扰心,兼脾虚失运。

【药方】柴胡、白芍、钩藤、蝉蜕、茯苓、陈皮、半夏、黄连、竹茹、炙甘草。

用药的同时,叮嘱家长立即停食辛辣、寒凉、零食,每日以新鲜莲藕、百合煮水代茶,助清肝火、润肠道。

服药7剂后,孩子清嗓声减,眨眼频率降低,大便转软。原方去黄连,加山药、薏苡仁健脾固本。配合每日轻揉太冲穴(疏肝)、摩腹(健脾)各3分钟。

2个月后,家长反馈孩子抽动症状仅余偶尔眨眼。改用膏方调理,以党参、白术、珍珠母等缓图,配合“四神聪”穴位贴敷安神定惊。

随访至今,孩子抽动症仅在过年期间出现偶尔的眨眼,家长立马控制饮食,再未复发!

中医讲究“天人合一”,当孩子远离伤脾败阳之食,顺应自然调养,肝脾调和,抽动自会“风息浪静”。家长需做孩子的“健康守门人”,用智慧与耐心,助其回归安宁。