儿童近视200度如何纠正？方法看这里！

发布时间：2025-05-29 19:27:18  浏览量：3

儿童近视200度该如何纠正呢？常用的方法请看这里！

1、 进行光学矫正：

光学矫正对于控制儿童近视发展意义重大。如果孩子已经近视，应及时到正规机构验光配镜。框架眼镜是常见的矫正方式，通过选择合适度数的镜片，帮助孩子清晰视物，减轻眼睛疲劳，防止近视进一步加深。

2、 改善用眼习惯：

用眼30分钟休息一下眼睛；日常看书学习时调整坐姿，使眼睛和书本的距离保持在30公分以上；不要在过强或过弱的光线下看书；尽量减少使用电子产品的时间：增加户外运动的时间也有助于近视的恢复。

3、 开展视觉训练：

视觉训练有助于改善儿童眼部肌肉功能和调节能力。若孩子存在调节不足、集合功能异常等问题，可进行针对性视觉训练。比如通过反转拍训练，锻炼眼睛的调节灵敏度，让孩子交替看不同距离的视标，快速切换焦点，提高眼睛的调节能力。

4、 补充眼睛营养：

眼睛营养也与儿童近视恢复相关。若孩子饮食不均衡，缺乏维生素A、维生素C、维生素E及叶黄素等，可能影响眼睛正常发育和功能，可多吃菠菜、玉米等，再配合乐睛视力营养素，补足眼睛需要的关键营养素。

5、 定期复查：

每3-6个月复查视力、眼轴长度及角膜曲率，建立视力发育档案。

儿童近视200度，坚持用以上方法进行矫正，那么一定能收获孩子的近视良性矫正了。