当孩子不吃这些,儿童抽动症,不用常年吃药,自己就会消失
发布时间:2025-05-01 17:48:00 浏览量:4
中医自古强调“食复”理论,《黄帝内经》记载:“饮食自倍,肠胃乃伤,浊气上逆,发为痉搐。”
现代临床发现,60%以上的抽动症患儿存在饮食不当——摄入过多兴奋性、刺激性食物,零食、冷饮随便吃,导致肝风内动、痰热扰神、脾虚痰聚,形成“肝风夹痰”的抽动症核心病机,症状反复难愈。
抽动症五大忌口清单(抽动症加速器)
❌含咖啡因类:巧克力、可乐、奶茶(刺激神经,如同“火上浇油”)
❌高糖食品:蛋糕、含糖酸奶(血糖剧烈波动,诱发肌肉抽动)
❌人工添加剂:色素饮料、防腐剂零食(损伤脾脑,如“毒雾蒙窍”)
❌油炸辛辣:炸鸡、辣条(生热助风,加重眨眼耸肩)
❌冷饮冰品:冰淇淋、冰镇果汁(寒凝经脉,导致抽动僵硬)
当孩子开始不吃这些食物,抽动症也会失去“战斗力”,这时只需中药稍加调理,孩子便能恢复如初。
【门诊案例】:
男,7岁,频繁眨眼、吸鼻子,紧张时喉咙发出“吭吭”声,喜欢吃冰淇淋,炸鸡块,不吃蔬菜。入睡困难,脾气暴躁,大便不成型且味道很大,舌质红,苔黄腻。
辨证:肝风内动,脾虚痰阻。
我对家长说,要想孩子早点好,必须先给嘴巴“立规矩”,冰淇淋、炸鸡尽量不吃了,管住嘴是止抽的第一步。
每月可设置“放纵日”,可以吃点想吃的,但不能过量,解解馋即可,避免前功尽弃。
给他开了方子,主要是健脾平肝,熄风止痉,调理体质,给身体“大扫除”。
家长严格执行,结果不到两周,眨眼就肉眼可见的少了,入睡时间变短,大便味道减轻;一个月后,眨眼、清嗓持续减轻,舌苔好转,情绪比以前稳定一些。
继续调理+巩固数月,患儿抽动完全消失,胃口好转,也不像之前那么挑食了。
其实这个孩子,这在中医眼里,就是典型的“病从口入”!
他的的问题出在两个地方:
1.肝火旺,风邪乱窜:吃太多油炸、生冷的东西,肝火就像烧开的水壶,热气往上冲,刺激眼睛、喉咙,所以会不停眨眼、清嗓子。
2.脾胃虚,痰湿堆积:总吃垃.圾食品,脾胃被“惯坏了”,消化不了的食物变成痰湿,堵在身体里,加重抽动症状。
我常对家长说:“治抽动,7 分靠吃,3 分靠药。” 就像扑灭一场大火,忌口是关掉火源,中药是清理现场,只有双管齐下,才能真正断根!
家长们明白了吗?