清明前后吃点这个千金菜！养肝脏，促消化，老人小孩都爱吃

更新时间：2025-04-04 18:08  浏览量：2

在农村的田野、地头，生长着许多看似普通却有着大作用的植物，荠菜便是其中之一。如果你在农村见到这种野菜，可千万不要放过它。荠菜不仅是一种可口的野菜，更是一味宝贵的中药材。

荠菜具有利水消肿、明目止血的功效。在传统医学中，它常被用于解决人体出现的多种不适症状。而今天，要额外给大家分享荠菜的三个黄金搭配，大家可要赶紧记下来。

1.荠菜+车前草

二者搭配在一起，有着清热解毒、利尿消肿的功效。对于那些体内有湿热蕴结，常常感觉小便不利，甚至饱受尿路感染困扰的人来说，这一组合堪称福音。用荠菜和车前草煮水饮用，能够帮助身体排出湿气和多余水分，缓解尿路不适，让身体恢复清爽。

车前草

2.荠菜+白茅根

白茅根也具有出色的药用价值，与荠菜搭配，凉血止血、清热消肿的效果显著。生活中，有些人会出现流鼻血、便血、尿血等血热症状，这时候荠菜和白茅根搭配就派上用场了。它能够有效凉血，减轻出血症状，同时消除体内因血热引起的肿胀，让身体恢复健康状态。

白茅根

3.荠菜+夏枯草

夏枯草有清热泻火的作用，与荠菜搭配后，清热泻火、明目消肿的功效更佳。对于肝火上炎，出现眼睛肿痛、头晕头痛，甚至血压偏高的人群，饮用荠菜和夏枯草煮的水，能够帮助清泻肝火，缓解眼部不适，减轻头晕头痛症状，在一定程度上调节血压。

夏枯草

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