快来看，儿童活动中心新开设公益综合体能课项目，小朋友们快来参加吧

更新时间：2025-04-03 21:39  浏览量：3

综合体能课

儿童运动启蒙课

体能课介绍

趣味体能训练，就是让孩子在趣味游戏及挑战中进行运动；运动促使脑源性神经营养因子、内啡肽、多巴胺、血清素、去甲肾上腺素等水平提高；使孩子的反应变得敏捷、思维更加富有创造性、记忆力提升20%、注意力更加集中、学习能力提升30%，社交能力高于同龄人。

趣味体能训练让孩子掌握正确的动作技巧，为未来专项运动技能学习打好基础，丰富的动作库积累让我们的学习运动技能事半功倍；生长黄金期的素质训练让孩子速度、反应、灵敏、心肺耐力、力量等全面发展，基础体能训练让孩子拥有良好的身体素质，为未来打下基础。

通过规则性、比赛竞争和团队游戏方式，能很好的提升孩子的规则意识、竞争意识、团队协作能力；不断的挑战更高难度、持续耐力跑训练，让孩子拥有更强的自信力、毅力、耐力及受挫能力；引导方式教学让孩子变得自主、动手能力、自理能力变得更强。