不是迷信！清明4不做，老人小孩少出门，尊重传统，别犯了忌讳

更新时间：2025-04-03 20:18  浏览量：5

清明到，春色已经铺满了大地，草木生长，一片生机勃勃的好景象。人们都会趁着这春意出门踏青，同时清明更是以扫墓的祭祀节日，清明节这天人们都早早的起床赶着扫墓祭祀。

清明节是庄重严肃的，因此流传下来的老传统和规矩也比较多，特别是这4件事不要做，老人和孩子少出门，千万别大意犯了忌讳，特别是体质差的老年人和小孩，更要知道。

清明节扫墓是重要的传统习俗，而且扫墓也有非常多的讲究，如扫墓时间要尽早，不能太晚扫墓，最好在当天中午一点之前完成。

古语有“祖宗虽远，祭祀不可不诚”，也就是说扫墓一定要虔诚，更要重视，不能太晚。若是太晚则表示对祖宗不重视，就有怠慢祖宗，对祖宗不敬之意。

按照传统，古人扫墓的时间一般在辰时到午时，也就是早上七点到十二点期间完成，最好不要超过这个时间。古人认为此时的太阳逐渐升起，正气旺盛，适合扫墓。

其实这个扫墓时间并不是没有道理的，不是迷信。清明节正处于春季，天气看似明媚、阳光大好，但早晚温差还是挺大的，而墓地通常处于偏远地区的郊外或者山上，气温也会更低，如果太晚扫墓的话，气温逐渐下降，寒气容易侵体。而且太晚去扫墓，回家时天也逐渐黑了，路况也变得建安，因此扫墓时间最好在早上七点到中午十二点期间完成。

清明节是我国重要的祭祀节日之一，其中扫墓活动是人们对逝去的亲人的缅怀之情。去扫墓的时候一定要注意着装，祭祀是庄重和肃穆的，不要穿过于华丽，穿艳丽的衣服、戴着夸张的首饰可能会破坏活动的肃穆氛围。是对先人的不敬。

扫墓的时候最好穿着简单，着深色或白灰色的服装，表达自己的虔诚与敬意。

清明节扫墓时，还有添土的习俗。但上坟添土是有讲究的，按照传统，有新坟不添土，新坟3年之内不添土。

坟墓经过常年的风水日晒雨淋，可能会有坑洼塌陷，添土时还讲究“前后不动土”。古人认为坟前后“前程”，坟后是“靠山”，因此坟前后不要轻易动，避免破坏后人的福祉。其实这是因为破坏坟前后的结构，不利于以后得养护，也不好看。

清明节祭祀的时候最好不要讲晦气的话，俗话说“一语成谶”，意思是说有时候的说的一句无心的不吉利的话，后来就真的应验成为事实。

因此在扫墓祭祀的时候，不要说不吉利的话，避免为自己的招来霉运，导致以后得生活和事业都受到影响。多说愿语一些吉祥的话，得到祖先的保佑。

其实这是气候原因，清明时节阳气初升，气候还不稳定，早晚温差比较大，老人体质偏弱，很容易受风寒引发关节痛等，而小孩则是孩子在户外玩耍跑跳，出汗后容易吹到冷风，容易着凉发烧。

其次，今年属于青蛇年“阴气重”，而今年又是双春年“阳气旺”，而清明节正处于冷热交替的时候，因此冷热交替比往年的更强烈，更容易给人造成不适。