周末美食攻略：6道营养均衡的家常菜，大人小孩都爱不释口

更新时间：2025-03-29 12:25  浏览量：3

亲爱的朋友们，今天我要给大家分享几道好吃的家常菜美食食谱，和我一起看看都有哪些吧，记得先点赞关注一下哦！谢谢你的支持！！

这道菜，那叫一个香！把新鲜的肥肠处理干净，切成小段。大火热油，放入葱姜蒜爆香，然后把肥肠倒进去快速翻炒。肥肠炒得外脆里嫩，再加上辣椒、花椒这些调料，吃起来又麻又辣，越嚼越香！

虎皮辣子烧茄子可是很下饭的一道菜。把青椒煎出虎皮的样子，茄子切成条也过下油。然后一起下锅，加上蒜末、生抽、盐等调料，炒出来的茄子软软的，青椒又带着点焦香，味道美极了，

红烧带鱼那是相当美味。带鱼处理干净，煎到两面金黄。再用糖、酱油、醋等调料烧出浓郁的汤汁，让带鱼充分吸收汤汁的味道。吃起来鱼肉鲜嫩，汤汁还能拌米饭，太香了，

这可是经典搭配。牛肉炖得软烂入味，土豆也糯糯的。牛肉的鲜香和土豆的绵软融合在一起，营养又好吃，大人小孩都爱吃。

菠菜炒豆腐，清淡又健康。菠菜焯水去掉草酸，豆腐切成小块。一起下锅简单炒一炒，加点盐和鸡精，清爽可口，对身体好。

农家小炒肉，那可是饭桌上的常客。五花肉煸炒出油，加上青红椒和豆豉，大火爆炒。肉片焦香，辣椒香辣，超级下饭。

朋友们，这几道家常菜是不是让您心动了？周末休息，赶紧动手做起来吧，让家人尝尝您的手艺！欢迎收藏转发，谢谢你的支持！！！