儿童预防感染，健康“童”行——春季传染病预防小百科
更新时间：2025-03-14 17:19 浏览量：2
俗话说“春天孩儿脸，哭笑无常，说变就变。”春季气温忽高忽低、骤升骤降，一会低至4℃以下，一会又高达22℃以上，在这样多变的天气里，人体内环境很难与外界环境相适应，特别是小朋友们，气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节，加之儿童由于年龄较小，极易被传染。
专家提示，春季高发的儿童传染病包括流行性感冒、水痘、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、手足口病等。大家一起来看看防治方法吧！
春季乍暖还寒，是多种传染性疾病的高发季节，常见的春季传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、手足口病等，很容易在幼儿之间进行传播，现将几种常见的春季传染病预防知识与各位家长一起分享，共同守护幼儿健康。
常见春季传染病流行性感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型流感病毒会引起季节性流行，易在学校、幼儿园等场所发生聚集性疫情。
主要症状
起病急，高热（体温可达39℃甚至更高）、乏力、头痛、全身酸痛，肌肉疼痛常累及四肢、腰背等部位，程度较普通感冒严重。可伴有咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞等，咳嗽一般较为剧烈，可能持续时间较长。
部分患者还可能出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，儿童出现此症状的比例相对较高。
儿童、老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群是易感人群，感染后易出现严重并发症。
预防措施
1.接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。
2.保持良好的卫生习惯：
勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动水洗手；
避免用手触摸口、鼻、眼；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；
3.增强自身免疫力：均衡饮食，适量运动，充足休息，增强免疫力。
诺如病毒急性胃肠炎
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，传染性强，在全球范围内广泛传播，全人群普遍易感。该病毒变异快、环境抵抗力强，能在物体表面存活较长时间。
主要症状
最常见的是恶心、呕吐、腹痛、腹泻。儿童患者呕吐更为常见，成人则以腹泻居多。腹泻一般为水样便或稀便，无黏液脓血。
部分患者还可能伴有发热、寒战、头痛、肌肉酸痛、畏寒等全身症状，一般症状持续1-3天可自行缓解。
传播途径
粪口传播是主要传播途径。病毒随患者粪便排出体外，污染水源、食物、物品等，健康人接触后经口感染。
也可通过接触被病毒污染的物体表面后再接触口部而感染。
在处理患者呕吐物或粪便时，产生的气溶胶可能含有病毒，被吸入后可造成感染。
预防措施
1.注意饮食、饮水卫生：
不吃生冷食物，尤其是未彻底煮熟的贝类等海产品；
水果和蔬菜食用前要彻底清洗；
不喝生水，饮用开水或符合卫生标准的瓶装水。
2.保持良好的卫生习惯：
勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗至少20秒；
避免用未清洁的手触摸口、鼻、眼；
不与他人共用毛巾、餐具等个人物品。
定期对活动场所进行清洁，尤其是卫生间、教室等重点区域。
3.及时消毒：
对于被患者呕吐物或粪便污染的物品和表面，应使用含氯消毒剂进行消毒。
4.避免接触感染者：
在诺如病毒流行期间，尽量减少前往人员密集、空气不流通的场所，如必须前往，可佩戴口罩。
麻疹
是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人群普遍易感，病后可获得持久性免疫力。
主要症状
典型临床表现为高热（体温≥38℃），发热2-4 天后出现自耳后、面部开始自上而下向全身扩展并可累及黏膜的红色斑丘疹，伴有流涕、 喷嚏、咳嗽、流泪、畏光、结膜炎等症状，起病早期可见口腔黏膜斑（柯氏斑或koplik斑）。
传播途径
人是麻疹病毒的唯一自然宿主，麻疹感染者是唯一的传染源，主要经呼吸道飞沫传播，发病前2天至出疹后 5 天均有传染性。
预防措施
接种疫苗：北京市麻腮风疫苗接种程序：8月龄、1.5岁、6岁、大一进京新生各接种1剂次。
水痘
是由水痘-带状疱疹病毒(Varicella-zoster virus，VZV)原发感染引起的发热出疹性疾病，人群普遍易感，儿童多发，病后可获得持久免疫力，再次感染发生水痘者极少见。
传播途径
主要通过呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被污染的用具传播。
主要症状
患儿可出现发热、头痛、全身不适、食欲下降等症状，潜伏期一般为12～21天，平均14天。
发病24小时内出现皮疹，以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮损呈现由细小的红色斑丘疹→疱疹→结痂→脱痂的演变过程，黏膜亦常受侵。
皮疹呈向心性分布，见于口腔、咽部、眼结膜等处。主要发生在胸、腹、背，四肢很少，水疱持续3—4天，留下颗粒状结痂，脱痂后不留瘢痕。
水痘通常比较温和，不会引起严重的并发症但个别患儿在病程后期可并发脑炎。
预防措施
1.接种疫苗：
接种水痘疫苗是预防水痘最有效的手段。对于发生水痘病例的集体单位应开展应急疫苗接种。
2.避免接触患者：
避免与患者接触，水痘患者应隔离至水痘疱疹结痂全部脱落。
3.及时消毒：
室内环境消毒，需要对公共物品擦拭消毒及湿式扫除，灭活外环境中水痘-带状疱疹病毒，开窗通风有利于病毒迅速排出室外。
手足口病
手足口是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。手足口病主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。
主要症状
发热、手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，具有“四不特征”（不痛、不痒、不结痂、不留疤），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎由腮腺病毒引起的急性、全身性感染，多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。
主要症状
起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。
预防措施
做好个人卫生
做好手卫生、勤洗手。饭前便后、外出返回或接触公共场所物品、脏东西后要勤洗手，避免用不洁净的手触摸眼、鼻和口。
注意咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾掩住口鼻，或用手肘或衣袖等遮挡，将用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中，在咳嗽或打喷嚏后要洗手。
保持睡眠充足
保持家庭环境清洁，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；
在保证室内温度的情况下，每日开窗通风，保持空气清新，通风期间要做好自身保暖。
避免人群聚集
适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，还提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。
保持良好卫生
保持良好的个人卫生习惯是预防春季传染病的重要措施之一。
要勤洗手，尤其是在接触公共场所和接触患者后更应及时洗手；
注意口腔卫生，养成早晚刷牙、餐后漱口的良好习惯；
定期洗澡、理发、剪指甲，保持衣着整洁大方。