儿童也会得干眼？探索“元凶”，掌握护眼秘笈！

更新时间：2025-03-12 13:49  浏览量：4

在大多数人的印象中，干眼症似乎是成年人的专利，与活泼好动的孩子们似乎扯不上关系。然而，并非如此。

随着电子产品的普及和生活方式的改变，儿童干眼症的发病率也在逐年上升。

那么，儿童为什么会得干眼症呢？家长又该如何预防和应对呢？

1、儿童干眼的诱因

那么，孩子们为什么会得干眼症呢？例如用眼不当，长时间使用电子产品、看书、写作业，眼睛得不到休息，会加速我们眼睛里泪液的蒸发，就像让眼睛里的“小水库”干涸得更快一样。

除此之外，环境污染、营养不良、过敏等也是不容忽视。值得一提的是，一些全身性疾病如干燥综合征、维生素A缺乏等也可能导致干眼症状。

2、干眼有哪些症状

孩子可能会经常眨眼、揉眼，诉说眼睛干涩、疼痛、异物感或烧灼感。由于眼睛干涩，孩子可能会出现视力模糊、不稳定的情况。
眼睛表面血管扩张，导致眼睛发红。
孩子可能对光线敏感，在强光下会感到不适或眯眼。
眼睛可能会分泌出少量的粘性或脓性分泌物。

如果孩子有这些表现，家长们就要警惕了，可能是干眼症在作怪。

3、如何预防儿童干眼

合理控制用眼时间，避免长时间用眼。鼓励孩子多进行户外活动，让眼睛得到充分的休息。使用加湿器、定期清洁空调滤网，这样可以保持室内的湿度，减少空气中的尘埃和颗粒物。同时保持眼部的卫生，不要用手直接揉搓眼睛。
确保孩子摄入足够的营养素，特别是维生素A等有益于眼睛健康的营养素。
家长应定期带孩子进行眼科检查，及时发现并治疗潜在的眼部问题。

孩子干眼了怎么办

如果孩子真的得了干眼症，家长们也别太着急。首先要带孩子去看医生，确诊一下是不是干眼症，以及干眼症的程度如何。

然后，根据医生的建议进行治疗。可能会用一些眼药水或者眼膏来缓解症状。同时，家长们还要继续关注孩子的用眼习惯和环境因素，及时调整和改善。