春季谨防小儿呕吐、腹泻、发热——科学防护守护孩子健康

更新时间：2025-03-10 18:25  浏览量：2

春季虽然充满生机，但也隐藏着健康挑战。昼夜温差大、病毒活跃、过敏原增多，加上儿童免疫系统尚未发育完善，使得呕吐、腹泻、发热成为这一时期的高发症状。昌吉回族自治州人民医院儿科医生为大家讲解预防指南，更好地保护孩子健康。

春季高发消化道疾病的两大"元凶"

病毒感染性肠炎

诺如病毒肠炎、手足口病等消化道传染性疾病增多，甚至轮状病毒也悄悄活跃，易通过手口传播引发急性胃肠炎，表现为呕吐、水样腹泻、发热。

过 敏

春季花粉、尘螨激增，过敏体质儿童可能出现过敏性胃肠炎（呕吐、腹泻）或呼吸道症状（咳嗽、流涕），更易被病原体侵袭。

家长该如何应对

补液优先于止泻

口服补液类相关药物：小口慢饮、防止脱水。

自制米汤补液：500ml米汤+1.75g盐（约啤酒瓶盖半盖），适合临时替代。

警惕脱水信号：尿量减少、哭时无泪、汗少/无汗、精神欠佳、口渴等，需立即就医。

阶梯式饮食调整

呕吐期：禁食水1-2小时后尝试少量温盐水或米汤。

恢复期：优先选择软烂面条、稀饭，避免牛奶、果汁等高渗透性食物。

发热科学应对

38.5℃以下：物理降温（温水擦浴颈部、腋窝，禁用酒精）。

38.5℃以上：按体重遵医嘱服用退热药，常规情况下24小时内不超过4次。

如因呕吐无法服用退热药或持续高热不退，需要及时就医。

未雨绸缪：预防胜于治疗

切断传播链

教会孩子"勤洗手"；玩具、餐具要蒸煮，周围环境要擦拭消毒，防止病从口入。

饮食安全升级

不吃生冷硬、易过敏、难消化、久置等食物；适量饮食、忌暴饮暴食。

疫苗防护网

积极接种疫苗，可显著降低感染风险。

防微杜渐：这些情况请立即就医

- 有脱水信号；

- 持续/反复高热不退、抽搐、皮疹等；

- 精神不好、食欲减退、或不吃不玩；

- 呕吐含胆汁（绿色）或血丝，或禁食水1-2小时后，呕吐仍无好转。

温馨提示

春季疾病多为自限性，家长需保持冷静，避免盲目使用抗生素。科学护理配合预防措施，孩子多能在5-7天康复。

如有疑虑，可以通过互联网医院线上咨询（昌吉回族自治州人民医院公众号→就医服务→互联网医院→在线咨询/在线问诊→全部科室→儿科门诊（北院）→选择医师进行咨询），减少交叉感染风险。

守护孩子健康，从读懂身体信号开始。通过科学防护和及时护理，我们可以有效减少孩子在春季的健康风险。让我们一起努力，为孩子创造一个安全、健康的环境。