被“遗忘”的老年紫癜病友：分享下高龄病人适合的食谱

更新时间：2025-01-21 14:16  浏览量：23

过敏性紫癜是一种出血性毛细血管炎症疾病，此病主要多发于发育期青少年儿童。在患病群体中，老年病友占比较少，在各种科普知识里经常被“遗忘”。近期也因接收到一些有关老年过敏性紫癜的饮食忌口问题，对此下文整合经验推荐一些食谱，可供参考。

被“遗忘”的老年紫癜病友：分享下高龄病人适合的食谱

首先需要了解下老年过敏性紫癜的饮食准则，主要围绕高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质的补充，此外含维生素C的食物对于老年病友来说也很重要，可以维持血管正常功能有重要作用。

对有消化道症状的过敏性紫癜老年病友，则可以根据病情给予流质或半流质饮食；对有肾脏损害者，应限盐限水。

回到主题，以下为推荐给老年紫癜病友的食谱细节（根据病友的食量来定多少）：

【早餐】豆沙包、大米稀饭、卤汁豆腐、加餐果汁（选择应季水果鲜榨）；

【午餐】大米饭、红烧狮子头、素炒菠菜、加餐苹果；

【晚餐】葱油卷、小米粥、酱猪肝、炒小白菜；

——全日热能8786千焦（2092千卡）左右。

综上食谱可供老年过敏性紫癜病友参考，对于患病群体而言，为身体补充食物能量也是抗病的关键，调养到位配合针对性的治疗，可以更快的恢复健康。