带孩子中医检查，医生让只吃发面食品，原来是这样！

更新时间：2024-12-27 10:13  浏览量：53

带孩子中医检查，医生让以后只吃发面食品，戒掉一切牛奶水果！

孩子没发烧没感冒不酸痛，只是咳嗽一周，结果肺炎了！

去中医诊所检查，脾胃不好，医生说不让喝牛奶，水果冬天一口都不吃！

米饭也可以少吃，多吃发面食品，馒头发面饼包子一类的！

为什么吃发面食品？

按老祖宗说的来，五谷为养，发面和发酵的食物更好吸收。 吃馒头确实比吃米饭攒劲！由于经过发酵，发面食品口感暄软，易于消化，适合老人和小孩食用。‌死面食品口感较为结实，有嚼劲，但不太容易消化，吃多了可能会感到撑！

我怎么做发面馒头？

我先用玉米面小麦面的老酵母引子，发酵好留100克冷冻保存下次用！

不用酵母或者老面发酵的都是死面，比如饺子皮这种只用面粉和水混合的。馒头花卷包子发面饼都是发面。

最近孩子越来越爱吃面食，每周都做，刚出锅的馒头孩子能吃三四个不要配菜，后面就是烤馒头片配米粥，不要配菜，两三个月下来孩子明显长肉！

吃自己发的绿豆芽，有发绿豆芽的小筐，先把50克左右的绿豆泡一晚，第二天平铺在筐里，每天把底下盘的水倒掉后再浇一遍水，五天就能吃了，剪掉须须口感好！

发豆芽的时候，豆芽上面要压一块重的东西，我们农村有石头就压石头，城里没石头反正家里有啥有重量的就压上去，那样豆芽才能长的粗壮！

去年冬天支原体感染之后有鼻窦炎没停过，一直生病，花了2万多！夏天开始听大夫的话，体质比去年那会好很多！晚上坚决不吃鸡蛋，肉！睡前牛奶也停了，留白天喝！晚上就是面条，粥，各种饼！零食已经两个月没吃了，一口都不吃的那种！

现在孩子真的已经好差不多了！并且没有再犯！

医生建议: 全家每周再吃两次烤馒头片，养脾胃除湿气！

大家觉得呢？有没有更好的方法，欢迎评论区交流讨论！