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汗水浇灌蜕变“科学减重·青春飞扬”儿童青少年减重增肌夏令营圆满结营!成长与感动永不散场!

发布时间:2025-08-05 15:47:37  浏览量:5

快乐减重

收获成长

#儿童青少年减重增肌夏令营顺利结营#

17岁的男孩小可(化名),参加了7月23日的北大荒集团红兴隆医院“儿童青少年减重增肌夏令营”,入营第1天的他,体重120.25kg,9天后顺利结营,他的体重为112.3kg,体重减轻了7.95kg,内脏脂肪、体脂率降低,基础代谢量增长!

夏日的蝉鸣渐弱,为期9天的“儿童青少年减重增肌夏令营”在浓浓的不舍与满满的收获中圆满落幕,数据显示,减重效果最佳的小学员减重逾15斤,平均减重7.6斤,用实实在在的成果为这个夏天画上了健康的一笔。小队员们带着更轻盈的身体、良好的习惯、更灿烂的笑容和深厚的友谊,即将踏上新的旅程。这一刻,是终点,更是健康人生的新起点!

01

精准膳食 科学配餐

医院按照上海专业营养专家制定的饮食食谱进行餐饮的准备,确保一日三餐及两次加餐的准时供应。

02

中医减重 身心共养

中医特色技术深度融入,以中医非药物疗法为核心,整合耳穴压豆(调节代谢)、针灸(疏通经络)、五音疗愈(情志调节)等适宜技术,形成“外调体质、内养习惯”的干预体系,避免药物依赖,凸显绿色健康优势。

中药茶饮

为孩子们准备了特色中药代茶饮,全天供应。

中医外治

除了中药代茶饮内服,中医外治疗法通过刺激经络、穴位,帮助改善体质,达到健康减重的效果。

03

科学运动 燃脂减重

与成人不同,儿童的减重运动需要兼顾生长发育、趣味性和安全性,体育教练设计梯度运动计划,日间体能训练、晚间趣味运动等,实现“医疗+营养+运动”三维联动。

全身运动

局部锻炼

柔韧锻炼

平衡协调

04

知识课堂 技能学习

本次夏令营中,还精心准备了丰富多样的课堂讲座、技能学习,包括儿童体重管理及饮食、中药学习及辨别、心里疏导等,寓教于乐,让孩子们在活动中学习和成长。

课堂讲座

05

营期追踪 少儿增肌

在夏令营期间,每日记录孩子体能数据,专业教练根据动态反馈调整训练计划,兼顾增肌与合理减重,让孩子在科学监测下增强体质,养成健康习惯,收获力量与活力。

结业典礼

颁奖环节

为期9天的夏令营圆满结营!9天虽短,但小学员们收获满满,从合理膳食到科学运动,从团队协作到自信绽放,每一步都是迈向健康的脚印,孩子用汗水书写成长,用坚持收获改变!

结业式上,学员代表和家长代表,分别上台进行了分享和交流。17位优秀学员在掌声中收获成长勋章,每一张熠熠生辉的奖状,不仅镌刻着他们挥洒汗水的奋斗足迹,更见证了个性化健康管理带来的身心蜕变。这份荣誉将化作持续前行的动力,激励他们在健康人生的道路上继续前行。

随着结业仪式的圆满结束,学员们将带着中医药文化的科学理念、自律精神与健康习惯继续前行。北大荒集团红兴隆医院也将以此次活动为契机,深入推广“体医融合”创新模式,为儿童青少年搭建更多健康平台,助力全民健康事业高质量发展,共同书写“健康中国”的新篇章!