汗水浇灌蜕变“科学减重·青春飞扬”儿童青少年减重增肌夏令营圆满结营！成长与感动永不散场！

发布时间：2025-08-05 15:47:37  浏览量：18

快乐减重

收获成长

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17岁的男孩小可（化名），参加了7月23日的北大荒集团红兴隆医院“儿童青少年减重增肌夏令营”，入营第1天的他，体重120.25kg，9天后顺利结营，他的体重为112.3kg，体重减轻了7.95kg，内脏脂肪、体脂率降低，基础代谢量增长！

夏日的蝉鸣渐弱，为期9天的“儿童青少年减重增肌夏令营”在浓浓的不舍与满满的收获中圆满落幕，数据显示，减重效果最佳的小学员减重逾15斤，平均减重7.6斤，用实实在在的成果为这个夏天画上了健康的一笔。小队员们带着更轻盈的身体、良好的习惯、更灿烂的笑容和深厚的友谊，即将踏上新的旅程。这一刻，是终点，更是健康人生的新起点！

01

精准膳食 科学配餐

医院按照上海专业营养专家制定的饮食食谱进行餐饮的准备，确保一日三餐及两次加餐的准时供应。

02

中医减重 身心共养

中医特色技术深度融入，以中医非药物疗法为核心，整合耳穴压豆（调节代谢）、针灸（疏通经络）、五音疗愈（情志调节）等适宜技术，形成“外调体质、内养习惯”的干预体系，避免药物依赖，凸显绿色健康优势。

中药茶饮

为孩子们准备了特色中药代茶饮，全天供应。

中医外治

除了中药代茶饮内服，中医外治疗法通过刺激经络、穴位，帮助改善体质，达到健康减重的效果。

03

科学运动 燃脂减重

与成人不同，儿童的减重运动需要兼顾生长发育、趣味性和安全性，体育教练设计梯度运动计划，日间体能训练、晚间趣味运动等，实现“医疗+营养+运动”三维联动。

全身运动

局部锻炼

柔韧锻炼

平衡协调

04

知识课堂 技能学习

本次夏令营中，还精心准备了丰富多样的课堂讲座、技能学习，包括儿童体重管理及饮食、中药学习及辨别、心里疏导等，寓教于乐，让孩子们在活动中学习和成长。

课堂讲座

05

营期追踪 少儿增肌

在夏令营期间，每日记录孩子体能数据，专业教练根据动态反馈调整训练计划，兼顾增肌与合理减重，让孩子在科学监测下增强体质，养成健康习惯，收获力量与活力。

结业典礼

颁奖环节

为期9天的夏令营圆满结营！9天虽短，但小学员们收获满满，从合理膳食到科学运动，从团队协作到自信绽放，每一步都是迈向健康的脚印，孩子用汗水书写成长，用坚持收获改变！

结业式上，学员代表和家长代表，分别上台进行了分享和交流。17位优秀学员在掌声中收获成长勋章，每一张熠熠生辉的奖状，不仅镌刻着他们挥洒汗水的奋斗足迹，更见证了个性化健康管理带来的身心蜕变。这份荣誉将化作持续前行的动力，激励他们在健康人生的道路上继续前行。

随着结业仪式的圆满结束，学员们将带着中医药文化的科学理念、自律精神与健康习惯继续前行。北大荒集团红兴隆医院也将以此次活动为契机，深入推广“体医融合”创新模式，为儿童青少年搭建更多健康平台，助力全民健康事业高质量发展，共同书写“健康中国”的新篇章！