病毒流行季节，我们应该给哮喘儿童做些什么

发布时间：2026-03-09 08:50:01  浏览量：2

鼻病毒与呼吸道合胞病毒、流感病毒以及其他可引发咳嗽的病毒，在病毒流行季，对于患有哮喘的儿童来说极具挑战性。这些孩子对病毒诱因极为敏感，他们受到的影响也最为严重。如何帮助哮喘患儿全年保持健康，病毒流行季，我们应该怎么办？

病毒流行季是什么时候？

病毒流行季几乎全年都有，但秋季至春季达到高峰，尤其是对于4岁及以下的儿童而言。不同的病毒及其不同毒株全年都在传播。

在这个病毒流行季，我能做些什么来降低孩子生病的风险？

孩子难免会生病，但我们要尽量减少他们生病的次数。洗手非常重要，使用免洗洗手液也有效果。教导孩子不要把手指放进嘴里和鼻子里也很有帮助。用肘部遮挡咳嗽或打喷嚏是防止病毒传播最有效的方法。

均衡饮食也很重要，要让孩子摄入各种水果和蔬菜，以获取孩子免疫系统所需的矿物质和维生素。还要确保孩子多喝水，这有助于保持水分充足，并稀释呼吸道中的黏液。

即便更加注重预防，孩子还是难免会生病。父母可以做些什么来降低孩子因普通感冒等导致哮喘发作而住院的风险？

首先，确保孩子的哮喘得到良好控制，并且孩子使用了正确的吸入器使用方法。孩子健康时，家长可能会忍不住停用吸入器。但孩子之所以健康，是因为药物在起作用，所以这些药物仍然是必要的。

医生还听到另一个担忧，即哮喘药物中的类固醇。孩子不会对吸入的类固醇上瘾。吸入类固醇的剂量要小得多，且是靶向性的，用于减轻肺部炎症，而口服类固醇剂量较高，会影响全身。

也就是说，如果孩子呼吸困难，可能需要口服类固醇，这是可以的。在哮喘发作得到缓解后，可能需要调整孩子的维持治疗方案，以降低未来病情恶化的风险。

及时接种疫苗并秋季接种年度流感疫苗也很重要。如果你还没有接种流感疫苗，现在就是接种的时候了。

如果父母担心孩子的哮喘症状，尤其是当孩子患上感冒、流感或其他病毒时，他们应该怎么做？

答：最佳选择是从孩子的哮喘行动计划入手，该计划会一步步指导你何时升级治疗方案。例如，如果孩子咳嗽，你可以增加孩子急救吸入器的使用次数。如果按照行动计划执行后，孩子的哮喘仍未得到良好控制，需要及时医院就诊或与自己医生联系。