大手牵小手 温情护童年——烟台市蓬莱人民医院举办社区儿童春节健康巡讲

发布时间：2026-02-12 15:01:19  浏览量：4

小儿呼叫走长街，云有痴呆召人买。春节，是孩子们最喜欢最期盼的传统节日，不仅会有炫彩的新衣裳，还有板正的压岁钱，更有值得炫耀的种种美食和被宠爱。当然，孩子的节日健康安全也是家长们最关心、最柔软的牵挂。

2月9日下午，农历小年前夕，山东省民盟优秀盟员、烟台市蓬莱人民医院儿科主任王红连主任医师，率领儿科医护团队走进福乐园社区，为假日里的孩子和家长们奉献了一堂精彩实用的儿童春节健康讲座，传授亲子安心指南，教育和引导孩子们科学管理自己健康平安过大年，让每一个天真童年都绽放出灿烂的年味。

有道是，“每逢春节胖六斤。”中国人的传统观念普遍认为“能吃是福”，“长得胖”就是“营养好”。事实上，“儿童肥胖”是一种内分泌疾病，不仅会增加孩子患上高血压、糖尿病、心脑血管疾病的风险，还会促进儿童性早熟，导致骨骼提前发育。王红连主任分享的主题便是“谨防春节假期儿童肥胖”。从肥胖对儿童青少年健康的影响和风险，到儿童肥胖症的诊断鉴别，从如何预防孩子患上肥胖症，再到儿童节日“绿灯食品”“黄灯食品”“红灯食品”，由浅入深，循序渐进，王主任的讲座让孩子和家长们充分认识到了节日健康饮食与规律作息对儿童健康的极其重要性。

王红连主任还给出了儿童春节健康生活7要点：1.三餐多增加五谷杂粮、全谷类、豆类、新鲜蔬菜；2.不吃零食，不喝饮料；3.两餐之间鼓励多喝水；4.带孩子到户外运动，每周至少3次，每次1—2小时；5.鼓励兴趣培养，减少看电视玩手机的时间；6.保证睡眠质量，早睡早起，吃好早饭；7.培养孩子良好运动嗜好与专长。

守护健康，从细节做起。儿科副主任、民盟盟员薛军主任医师用通俗活泼的语言，详细解读了儿童感冒与流感、急性胃肠炎、冬春传染病、超重和肥胖、异物卡喉、烧烫伤、跌倒摔伤、交通意外等春节多发易发疾患，并现场教授大家“七步洗手法”、最新版的“海姆立克急救法”以及积食处理、腹泻护理、烧烫伤处理要领，引导儿童保证充足睡眠，管住贪吃小嘴，主动消除安全隐患，筑牢春节安全防线。

随后的互动环节将春节科普氛围推向了高潮，家长们把专家一个个包围起来，纷纷就自己关心的儿童健康问题向专家请教。儿科副主任、民盟盟员姜立军主任医师，一边热心地一一解答家长的咨询和提问，一边针对儿童常见的骨骼发育、生长激素缺乏、性早熟、过敏性哮喘、神经系统问题以及青春期发育特点，广泛进行暖心聊天式的科普宣传教育，向家长传授亲子沟通技巧，让许多家长受益匪浅。

而儿童保健专家顾福倩主治医师和护士长黄艳一边手把手地指导家长们正确识用“中国2-18岁男/女童身高、体重百分位曲线图”，规范化测量身高体重和生长速率评估，一边耐心地解析家长对孩子身高体重和生长发育情况的种种疑虑和困惑，让家长们在彼此的提问中更多地掌握了科学育儿的实用技能，增进了家长对儿童健康知识的认知和理解。

细心呵护，温馨叮咛，温暖陪伴。春节是传递关爱与祝福的时刻，而对孩子最深切的关爱，莫过于为他们营造一个安全、健康的成长环境，蓬莱人民医院举办的春节健康宣讲，内容丰富、针对性强、干货满满，既为儿童普及了实用的健康饮食和安全知识，提升了自我保护意识与能力，也为家长们提供了科学的监护与教育指引，织密儿童安全保护网，共同为孩子们的健康成长撑起一片晴朗的天空。

烟台市蓬莱健康教育协会 孟彦祥