把握春季儿童助长黄金期

发布时间：2026-02-05 08:41:02  浏览量：1

转自：邯郸日报

闫丽华

每年的春季（3—5月）是孩子生长发育的黄金时段。如果孩子错过了最佳助长时间，春季不助长，就会错失一整年。“家长带孩子做规范的艾灸穴位和小儿推拿可起到健脾胃、增身高、益智力、提高免疫力的作用，促进人体代谢、增强呼吸消化功能，增加内分泌激素尤其生长激素的分泌，助力孩子健康成长。”馆陶县中医医院小儿推拿科主任霍延鹏说。

霍延鹏介绍，根据中医理论，肾主骨、肝主筋、脾主肌肉四肢，脾胃为后天之本，春季小儿推拿配合艾灸，调理肝、脾、肾、肺来帮助孩子扶阳益智助长、提高免疫力。春季小儿推拿适应于1至14周岁、身高偏矮、体重偏轻、生长发育迟缓、智力增长速度慢于一般儿童，且有食欲不佳、脾胃虚弱、厌食、营养不良、容易积食、免疫力低、睡眠欠佳等现象的孩子。

霍延鹏表示，目前馆陶县中医医院小儿推拿科以中医基础理论为基础，结合中医儿科学和推拿学实践，采用穴位点、按、推、揉等手法，通过调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳来改善儿童体质、提高孩子免疫力，健脑益智、促进助长、增强免疫力功能、扶助正气、调理脾胃，达到有病治病、无病保健的目的。为让孩子脾胃好，睡眠好，长得高，身体棒，请把握春季儿童助长益智黄金期，助力孩子的健康成长。