* 【心理健康服务】银杏语·温柔拆解愤怒亲子共成长课堂圆满落幕

发布时间：2026-01-28 16:31:51 浏览量：1

温柔拆解愤怒，携手共促成长！1月23日，徽县妇联联合团县委精心组织开展的“温柔拆解愤怒——亲子共成长课堂”活动在金徽社区“四点半课堂”圆满收官。

课堂上，银杏语心理咨询工作室的专业老师带领参与活动的亲子家庭开启了一场温暖的情绪管理与亲子沟通学习之旅。

老师以体验式教学为核心，通过情景模拟、互动练习等趣味形式，带领家长和孩子共同探索愤怒情绪的本质，教会大家觉察、准许、接纳愤怒的“三步法”，并引导亲子双方坦诚表达感受，让彼此听见内心的声音。轻松愉悦的课堂氛围中，亲子间的情绪共情不断加深，家长学会了用科学方式回应孩子的情绪，孩子也懂得了合理表达自身感受，家庭情绪表达的安全规则逐步建立，心与心的距离悄然拉近。