科学防控流感——儿童篇

发布时间：2026-01-22 08:03:42  浏览量：2

冬季是流感高发季节，儿童是流感易感人群，尤其是婴幼儿感染后更易发展为重症，掌握科学的预防知识是保护儿童远离流感威胁的关键。

一

为什么儿童易感染流感？

儿童免疫系统未发育成熟。尤其是5岁以下儿童，免疫系统尚未完全建立，对流感病毒的抵抗力较弱，更容易受流感病毒侵袭。有数据显示，儿童流感发病率远高于成人和老年人，5岁以下儿童的流感相关住院率在全人群中最高。

集体生活环境和行为习惯会增加感染风险。儿童多在幼儿园、学校等人员密集的集体场所活动，近距离接触频繁，为流感病毒传播提供了便利条件。加之儿童个人卫生习惯尚未完全养成，卫生意识较弱，增加了病毒传播和感染的机会。

二

警惕不典型症状及并发症

感染流感病毒后多数患者以发热、头痛、肌痛和全身不适等症状起病，体温可达 39～40℃。

儿童和婴幼儿需警惕不典型症状：

儿童出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状较成人更为常见。婴幼儿感染流感后，症状隐匿，可能不发热或低热，仅表现嗜睡、拒奶、哭闹不安、呼吸暂停等。

儿童感染流感后，易出现高热惊厥、中耳炎、肺炎等并发症。部分患儿甚至可能发展为急性坏死性脑病，危及生命。

三

做好疫苗接种和日常防护，科学防流感

接种疫苗：流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段。

做好手部卫生：教导孩子勤洗手，均衡饮食，适度运动，充足睡眠，避免劳累。

减少暴露风险：流感高发期减少去人群密集场所。

做好呼吸道礼仪：教孩子咳嗽、打喷嚏时用上臂或纸巾遮住口鼻，之后及时洗手，避免用手触摸眼、鼻、口。

环境清洁通风：环境消毒，对门把手、玩具等高频接触物品进行消毒。定期开窗通风，每日开窗通风2～3次，每次不少于30分钟。

及时隔离就医：出现症状应居家休息，接触家人时戴口罩；如症状加重应及时就医。