0~6岁儿童发展 里程碑自查表

发布时间：2026-01-20 00:14:52  浏览量：3

严格依据WHO儿童生长发育标准、中国《0～6岁儿童发育行为评估量表》（DDST）、美国CDC最新指南（2024） 整合提炼，并特别标注：

✅ “典型范围”（不是刻度线，而是波动带）

⚠️ “可关注信号”（非预警，仅为建议加强观察/亲子互动的温柔提示）

“家长可做的1件小事”（简单、可操作、每天3分钟就能开始）

0–6岁儿童发展里程碑自查表（温柔参考版）

注：个体差异极大，早或晚1–3个月属正常；若多项滞后+持续无改善，建议咨询儿保科或发育行为儿科

0–3个月

→抬头稍稳、追视人脸、对声音转头、发出“啊咕”声

⚠️ 若满3月仍不注视人脸、不追光、全身松软无力

每天俯卧“tummy time”2次，每次3分钟，你脸贴他脸说话

4–6个月

→ 笑出声、抓握玩具、翻身、咿呀对话、认生

⚠️ 若6月仍无主动抓物、不笑、对名字无反应

把玩具放他手边10cm，等3秒——不急着代劳，给他试错的机会

7–12个月

→独坐稳、扶站、模仿发音（“ba-ba”）、指物、怕生明显

⚠️若12月仍无任何有意义发音、不指物、不回应呼唤

每天“慢镜头互动”：你拿苹果说“苹—果”，停顿2秒，等他看、听、甚至张嘴

1–2岁

→走稳、说10+词、搭3块积木、配合穿衣、有简单假装（喂娃娃）

⚠️ 若2岁词汇＜50个、无双词组合（如“妈妈抱”）、回避眼神

“描述式陪伴”：不问“这是什么？”，而说“你把红球滚给我啦！”（语言输入＞语言输出）

3–6岁

→跳跑自如、说完整句、理解“先…再…”、轮流玩、画人有头身肢

⚠️ 若4岁仍常口齿不清难懂、5岁不会数5个物、抗拒所有集体活动

每天10分钟“无评价游戏”：只跟随他玩法，不说“不对”，只说“哦～你把它藏起来了！”

最后一页小字提醒（请一定读完）：

发展不是赛跑，而是扎根。

孩子不是“达标器”，是带着天赋密码来人间的小旅人。

你温柔的等待、具体的肯定、稳定的陪伴——

这些看不见的养分，比任何里程碑都更早，也更深地，长进他的大脑里。#0-6岁育儿经#​​​