“少儿体适能”春季课程报名正在进行中！

发布时间：2026-01-07 16:08:09  浏览量：8

少儿体适能

是围绕发展儿童五大身体素质，即力量素质、灵敏素质、耐力素质、柔韧素质和速度素质开展教学活动。学生将掌握简单的健身力量练习和跑步机训练，以敏捷梯、药球等各种有趣的训练器械等着孩子来体验学习。

该课程以体育游戏为主要切入点，在培养和提高儿童的体质的同时，给予规则教育，在游戏中成长提高。

上课时段

工作日（周二至周五）：16：30-18：00、18:30-20：00

双休日：08:30-10:00、10:15-11：45、12:50-14:20、14:35-16:05、16:20-17:50、18:20-19:50

时长：90分钟/节

双休日：08:30-10:00、10:15-11：45、12:50-14:20、14:35-16:05、16:20-17:50、18:20-19:50

时长：90分钟/节

上课地点

发展中心、滨江分中心