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你能容纳孩子多少情绪?

发布时间:2025-12-19 07:55:54  浏览量:33

文丨鱼爸 图片来源美素图库

昨天,弟弟尿裤子了。

因为他看动画片太认真,跑出来想去上厕所的时候,应该已经快憋不住了。

但我看他光着脚,还是提醒他先穿上鞋子再去。

可等他穿上鞋子跑过去的时候。

我听到他喊着尿身上了。

“怎么就不能快点呢!又要收拾一番。”

但这样一责备。

他就哭着说是我要他穿鞋子才这样。

可能说是我的责任,就能减轻他的压力吧。

看到站在卫生间门口,手足无措的他。

我没有继续去指责,而是给他清洗。

这时,他也就放松了下来,也没有再说是爸爸的责任。

清洗的时候,我跟他说:“爸爸叫你穿鞋子上厕所,是没问题的,你是不是应该穿上鞋子呢?”

他点点头。

“那下次一定要快一点儿,不要看动画片憋着尿,早一点来上厕所就不会这样了。”

这时他已经没有对抗,能听进去了。

而且接下来的心情很好。

唱着歌儿洗漱后,就开心地睡觉去了。

孩子犯错的时候,真的不要一味地指责。

可以情绪稳定一点,再沟通。

因为指责会激发孩子的对抗情绪,反而不想去认识到问题。

下次说不定就会继续。

跟哥哥沟通更是如此。

上初中的小小鱼,我发现情绪更容易激动。

有一次,他从生物课带回来的菌包,放在小阳台上。

我发现哥哥真的很心疼这个菌包。

每天晚自习回家,都会浇浇水。

有一次,我发现他有点干,就拿起来给他浇水,没想到放的时候放反了。

他回来发现我把长出小蘑菇的一头压在盆底,弄断了。

他当时就气呼呼的,眼睛也红红的,很生气。

我说没什么吧,爸爸也不是故意的。

“我说了不要你弄,你又不听”

“我没注意到那个小菌芽。”

“我都跟你说了好几遍了,你又不听。”

的确是我的不对吧,但我也是出于好意,为什么不能理解一下。

可这时情绪上来的他,根本不听任何解释了。

那就只能等他冷静一点再说了。

养孩子,有时就是这样。

我们声音小一点,孩子的声音也会小一点。

沟通反而更有效。

而且,不管是孩子,还是大人,在生活中总是会犯错,会有误会、小冲突。

这就是真实的生活模样,也会产生各种各样的情绪。

当情绪来了的时候,你能不能接住呢?

我们可以想象每个人内心都有一个容器,专门容纳不同的情绪。

如果容器太小,那肯定有一点情绪就满了,溢出来了。

有时就是自己的情绪都装不下,更不要装别人的。

我觉得,做父母内心更要有一个大的容器,不仅能容纳自己的情绪,还要能接纳孩子的情绪。

当孩子惹火我们的时候,能接住自己的情绪。

如果因为孩子犯错,就让自己情绪失控,对着孩子一通又一通的打骂责备。

除了伤害,没有任何意义。

不如稳定情绪,沟通解决。

当孩子的情绪倾泻出来的时候,也要能接住。

情绪稳定,对父母而言,真的是难得呀!

而对孩子来说,那真的是一件幸福的事。

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你好,我是二胎奶爸,家有“恐龙专家”小小鱼和弟弟小谦,很幸运与你相遇。鱼爸曾是童书编辑,非常喜欢孩子这个神奇的群体,后来回家全职带娃。

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