果然视频丨中医防流感有妙招：专家推荐三招为儿童健康护航

发布时间：2025-11-21 01:00:51  浏览量：29

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近日威海气温骤降，流感进入高发期。威海市中医院儿科主任丛方方从中医角度给出儿童流感预防建议。她指出，预防关键在于“提升正气”，即通过规律作息、适度运动来增强体质。此外，还可采用按揉足三里、艾灸大椎穴等穴位保健法，以及食用黄芪山药粥、生姜红枣茶等食疗方，以健脾益气、温阳散寒。同时，她也强调了戴口罩、勤洗手和接种疫苗等常规防护措施的重要性。 齐鲁晚报·齐鲁壹点 苗润鹏