难道你还不知道怎样让萌娃拥有强大内心？

发布时间：2025-10-24 10:32:55  浏览量：1

在我十年班主任生涯里，碰到过形形色色的孩子。有个叫小宇的学生让我印象深刻。他刚上三年级的时候，特别内向，一点小事就能把他击垮。有一次班级活动，小组任务没完成好，他整个人瞬间就崩溃了，躲在角落里，怎么都不肯出来。看到他这样，我心里满是心疼，也越发觉得培养孩子强大内心太有必要了。

通过多年教学实践，我总结出培养孩子强大内心有三个核心支撑，每个核心支撑下面还有三项实操方法。

第一个核心支撑是在生活小事里建立自主决策能力。就拿小宇来说吧，我鼓励他根据自己兴趣选课后活动。一开始他特别犹豫，拿不定主意。我就陪他一起分析他平时喜欢干啥，最后他选了绘画班。从那以后，他在绘画中找到了乐趣，人也越来越自信。除了选课后活动，还可以让孩子决定自己的穿着搭配。每天早上，给孩子几件衣服，让他们自己搭配，这既能培养审美，又能让他们有自主选择的机会。另外，安排周末活动也可以交给孩子。让他们提前计划好周末干啥，是去公园玩，还是在家看书，学会为自己的周末负责。有了这些自主决策的机会，孩子在面对生活中的选择时，就能更从容。

有了自主决策能力，还得有稳定的情感支持系统。这就是第二个核心支撑——通过家校互动来实现。定期亲子沟通本在这当中就发挥了很大的作用。我开发的《亲子对话周记本》，能让孩子和家长每周分享心里话，把一周的开心事和烦心事都写下来。这样一来，家长和孩子的沟通就更顺畅了。除了沟通本，家庭会议也是个好办法。每个月开一次家庭会议，一家人坐在一起讨论家里的事，让孩子也参与进来，发表自己的看法。还有就是家长平时要多给孩子拥抱和鼓励，一个拥抱、一句鼓励的话，都能让孩子感受到满满的爱。有了这些情感支持，孩子在遇到困难时，心里就有了依靠。

有了自主决策能力和情感支持，还需要创设真实情境让孩子锻炼。这就是第三个核心支撑——创设真实情境下的选择训练。班级值日生轮岗制度就是个很好的例子。每个孩子都有机会当值日生，负责打扫教室卫生、整理图书角。在这个过程中，他们得学会安排时间、和同学合作。还有组织小组竞赛，把孩子分成小组进行知识竞赛、体育竞赛等。在竞赛中，他们要学会团队合作、面对失败。另外，在课堂上模拟生活场景，像购物、迷路等，让孩子在模拟中学会应对问题。通过这些真实情境的训练，孩子解决问题的能力就能得到提升。

在教学过程中，我也碰到过不少具体的案例。有一次班级考试，居然有几个孩子作弊。发现这个情况后，我没急着批评他们，而是组织了一次班会。我和孩子们一起讨论作弊的危害，让他们明白诚实的重要性。通过这次班会，那些作弊的孩子认识到了错误，后来再也没犯过。还有个转学来的孩子，一开始很不适应，不愿意和同学交流。我就安排几个热情的同学陪他玩，还让他参加班级活动。慢慢地，他融入了班级，变得开朗起来。这些案例让我更加坚信培养孩子强大内心的方法是有效的。

对于家长来说，也有一些行动指南。可以制定一个周计划表，比如周一亲子阅读，周二一起做运动，周三分享学校趣事等。这样能让亲子活动更有规律。在和孩子沟通时，也有一些话术可以参考。当孩子遇到困难，别直接帮他们解决，问问他们“你觉得我们可以怎么解决这个问题呢？”当孩子取得进步，要及时表扬“你这次做得真棒，我为你骄傲！”

为了方便家长观察孩子成长，我设计了《七日观察记录表》。前面也提到培养孩子需要多方面努力，而这个记录表能帮助家长更好地了解孩子。它可以记录孩子每天的情绪、行为等。在情绪这一栏，记录孩子是开心、难过还是生气；在行为这一栏，记录孩子有没有主动做家务、和同学有没有发生矛盾等。家长每天花几分钟记录，一周结束后，就能看到孩子这一周的表现，发现优点和不足，然后有针对性地引导。

不过，这些方法有适用年龄和注意事项。孩子小的时候，家长要多引导帮助；随着孩子长大，要让他们自己做决定。用这些方法时，注意方式方法，别强迫孩子，要让他们在轻松愉快的氛围中成长。希望这些方法能让孩子们拥有强大内心，健康快乐地成长。