暖家计划 | 活动预告!“望仔专属”亲子公益运动课来小区,专业教练带玩…
发布时间:2025-09-23 19:37:32 浏览量:1
别让客厅局限亲子时光
把运动的快乐搬到蓝天绿地间
亲爱的家长朋友们
好消息来啦——
望城区妇联带着
“健康家力量・运动伴成长”
亲子公益运动课堂
即将走进你家小区楼下
作为2025年家庭服务进村社系列活动的重要一环,本次活动紧扣国家全民健身号召与“向阳花”行动——家庭健康年工作要求,不仅有专业教练现场指导,更将趣味运动游戏与科学亲子体能训练打包呈现。
在这里,每一次奔跑跳跃都藏着陪伴的温度,每一回互动协作都能拉近亲子距离,既能帮家长和孩子提升健康意识,还能为社区注入积极向上的活力,助力共建健康望城、推进基层治理。快带着孩子,赴一场家门口的运动之约吧!
活 动 详 情
01
活动安排
序号街道社区联系人计划时间地点1大泽湖街道东马社区10月19日(周日)东马半边街重建地2大泽湖街道金星北路社区10月18日 (周六)盈翠翠邸小区3白沙洲街道响堂湾社区9月27日(周六)奥莱小镇4白沙洲街道响堂湾社区9月底鑫湘雅韵5白沙洲街道同心园社区10月18日(周六)晟通城小区6白沙洲街道同心园社区9月27日(周六)鸿海公园里小区7白沙洲街道赤岗路社区10月14日(周二)澳海望洲府8月亮岛街道黄狮岭社区10月18日(周六)东方明珠9月亮岛街道黄狮岭社区10月25日(周六) 乾源国际10月亮岛街道金甲社区10月12日(周日)澳海澜庭11月亮岛街道金甲社区10月19日(周日)澳海澜庭12月亮岛街道七峰社区10月25日 (周六)三润城13月亮岛街道名都社区10月19日(周日)恒大名都14月亮岛街道名都社区待定恒大名都15月亮岛街道黄都港社区10月12日(周日)富基世纪公园16高塘岭街道斑马湖社区10月18日(周六)联城花园小区17高塘岭街道东湖路社区10月18日(周六)华润桃源里小区18高塘岭街道雷锋路社区10月15日(周三)雷锋小区19高塘岭街道望府路社区10月24日(周五)正荣财富中心小区20高塘岭街道西塘街社区10月19日(周日)海利小区21高塘岭街道湘陵社区10月25日(周六)锦绣佳苑小区22高塘岭街道中南社区10月18日(周六)待定本次活动由社区统一招募,意向报名家长请咨询社区联系人,最终活动时间以社区通知为准。
02
参加对象
5–12岁儿童及家长
每场限10–15组家庭(1大1小)
报满即止
03
运动菜单(每次课任选1项)
亲子跳绳挑战——“一带一”跳出新节奏
热身——跳绳脚步运动练习——亲子“一带一”跳绳——集体跳长绳——放松与总结
软飞盘投准——把快乐“飞”给队友
热身——“正手掷飞盘”——“飞盘投准”游戏——放松与总结
平衡与协作——喊出口号,步调一致
热身——“两人三足”基础练习——“两人三足障碍赛”游戏——放松与总结
综合体能——化身小兔小熊,激活核心
热身——跳跃练习——俯身爬行绕标志桶往返游戏——放松与总结
篮球趣味接力——头顶传球、钻裆接球,笑到弯腰
热身——头顶传球练习——反应性训练——单手拍球练习——放松与总结
所有项目均配备
软质器材、专业教练、安全护具
竞技0压力,陪伴100分
04
你将收获
孩子
家长
平衡、协调、力量三大基础体能提升
科学带娃技能,减重减压两不误
家庭
社区
高质量60分钟互动,亲子关系迅速升温
邻里一起动,熟人社区“动”起来
05
温馨提示
1. 请自备饮用水、穿舒适运动装;
2. 如遇雨天,活动顺延,时间以社区招募通知为准;
3. 报名成功即默认同意活动拍摄及公益宣传使用权。
让运动成为最长情的陪伴
让笑声成为社区最动听的背景乐
这个秋天
我们在楼下等你
一起把“健康家力量”传递给每一个望城家庭