十句家常暖语，温暖青春期亲子时光

发布时间：2025-09-22 20:53:16 浏览量：1

很多家长都有这样的困惑：孩子刚上初中，就像变了个人。从前总黏在身边讲校园趣事的小不点，如今多说两句就皱着眉转身；曾经把父母当 “超人” 的孩子，现在常把 “你们不懂” 挂在嘴边。青春期的孩子渴望挣脱束缚，家长却还没习惯把他们当作 “小大人”，一道无形的墙，悄悄隔在亲子之间。

直到看见人民日报推荐的十句话，才忽然醒悟：亲子间的距离，往往不是因为孩子叛逆，而是少了几句懂他们的温暖话语。

青春期的孩子，情绪像夏日的雷阵雨，来得急又猛。可能因为一次考试失利闷坐一下午，可能因为朋友的一句误会红了眼眶，却连自己都说不清为何难过。这时 “爸爸妈妈懂你的委屈”，比 “别矫情”“要坚强” 管用百倍。这句话不是敷衍的安慰，是告诉孩子：你的脆弱被看见，你的情绪有归处。就像孩子把书包摔在沙发上闷头进房间时，家长轻轻坐下说这句，孩子紧绷的肩膀会慢慢放松 —— 原来自己的委屈，爸妈都懂。

同样，“你可以生气”“你可以害怕”“你可以哭”，这些话拆穿了 “孩子必须懂事” 的假象。生气不是任性，是情绪的正常流露；害怕不是软弱，是本能的自我保护；哭泣不是矫情，是心里的委屈需要释放。当孩子知道，在父母面前不用假装坚强，他们才不会把情绪憋在心里，慢慢学会用 “我很生气因为……” 代替摔东西，用 “我有点怕” 代替硬撑。

孩子长大的标志，是开始有自己的想法。可能想报名 “没用” 的辩论社，可能觉得校服搭配 “奇怪” 的围巾好看，这些在家长眼里 “不成熟” 的念头，却是孩子探索自我的第一步。若总说 “你这想法不对”“听我的”，孩子只会慢慢闭嘴，把真实的自己藏起来。而 “我们重视你的想法，信任你的判断”，是给孩子最珍贵的话语权。不是放任他们犯错，是先尊重再引导 —— 比如孩子想尝试手工创业，家长可以说 “你的创意很棒，我们一起想想怎么起步”，而不是直接否定 “浪费时间”。被尊重的孩子，才敢大胆表达，也更愿意为自己的选择负责。

很多家长总盯着结果：考试要高分，比赛要获奖，仿佛只有成功，孩子的努力才值得肯定。可青春期本就是试错的年纪，一次演讲失误、一场比赛失利，都是成长的必修课。“即使没成功，你的努力也没白费”“我们喜欢看你努力的样子”，这些话把目光从 “结果” 拉回 “过程”。就像孩子为了一场演出，每天放学对着镜子练动作，最后没能获奖，家长说 “你每天坚持练习的样子，比名次更让我们骄傲”，孩子会明白：努力本身就是收获，成长比成功更重要。这样的认可，会让孩子在挫折面前不低头，知道每一次付出都在靠近更好的自己。

孩子最害怕的，是 “我犯错了，爸妈就不爱我了”。不小心打碎花瓶、贪玩没写作业、考试作弊被发现，这些错误背后，藏着孩子的恐慌。这时 “即使你犯了错，爸爸妈妈依然爱你”，是给孩子最坚实的后盾。这句话不是纵容错误，是告诉孩子：你的价值，不会因为一次犯错就消失。就像孩子因为作弊不敢回家，家长找到他说 “妈妈知道你错了，但妈妈还是爱你，我们一起想办法弥补”，孩子会在这份爱里，鼓起承认错误的勇气，也有了重新出发的底气。