孩子膝盖疼两个月！警惕是维生素D缺乏

发布时间：2025-09-12 19:19:40  浏览量：2

“医生，我家孩子两个月以来总说膝盖和脚踝疼，核磁检查没发现问题，这到底是怎么了？”近日，在珠海市妇幼保健院儿童保健科，一位家长满是疑惑和焦虑。

经过完善维生素D检测和钙磷代谢检查，结果显示血清25-(OH)D只有14.74nmol/L，属于明显缺乏。该院医生制定了维生素D补充方案，仅仅一个月，家长反馈，“太神奇了！孩子现在腿不疼了，跑跳都没问题了！”

据统计，我国0—18岁儿童中，维生素D缺乏和不足率超过50%，青春期孩子更是高达56.14%。珠海妇幼儿童保健专家表示，很多家长忽视孩子从小规律补充维生素AD，直到孩子出现症状才重视。由于维生素D缺乏在初期的症状表现有较强的隐蔽性，加上许多孩子没有明显不适感觉，长期血清25-(OH)D不足会影响孩子的健康，比如患有佝偻病、骨质疏松等，影响孩子身高发育；导致免疫力下降，提高反复呼吸道感染如儿童肺炎发生率；还可能出现自闭症谱系障碍、注意力缺陷多动障碍等情况，以及增加成年后患骨质疏松和心血管疾病的风险。

专家提醒：“维生素D缺乏，早期往往没有特异性症状，当出现明显的骨骼畸形等问题时，损伤可能已不可逆。因此，定期检测、及早发现、及时干预是关键。”家长需牢记，婴幼儿每3—6个月、学龄儿童每年检测一次血清25-(OH)D水平，同时，坚持给孩子科学补充维生素D，直到青春期结束，切勿因为“看起来健康”就随意中断。此外，还需多带孩子进行户外活动，促进钙吸收，增强身体素质。

文|记者 郑达