孩子不回应怎么办？让孩子乐于沟通！

发布时间：2025-09-06 16:40:38  浏览量：20

一、先找原因

1. 情绪堵车：生气、委屈、被批评后不想说话。

2. 注意力飞走：沉迷游戏/动画，没听见你说话。

3. 语言堵车：词汇少，不知道怎么回应。

4. 被动习惯：被问太多、被命令太多，懒得回应。

二、四步沟通法

第 1 步：先接情绪

蹲下来，轻声说：“妈妈看到你好像有点不高兴/没听见，我在这儿等你。”先让孩子感觉被理解，大脑才有空回应。

第 2 步：给选择

把命令换成选择：“你想先喝水还是先回答我？”选择=掌控感，孩子更愿意回应。

第 3 步：给时间

说完话后等 5 秒，用眼神鼓励，不催促、不重复。5 秒=给孩子大脑“启动”时间。

第 4 步：彩虹屁强化

孩子一旦回应，立刻夸张表扬：“你刚才回答我，这叫会沟通，真棒！”把“回应”变成被表扬的行为。

三、日常 3 个助攻

1. 家庭圆桌：每周一次，每人说一件开心/生气的事，轮流回应，练沟通。

2. 角色互换：让孩子当“家长”指挥你，练回应和表达。

3. 公开表扬：在亲友群晒孩子回应瞬间，强化行为。

一句话总结

先接情绪→给选择→等 5 秒→彩虹屁强化，把“不回应”变成“乐于沟通”，孩子自然开口。