孩子不回应怎么办?让孩子乐于沟通!
发布时间:2025-09-06 16:40:38 浏览量:2
一、先找原因
1. 情绪堵车:生气、委屈、被批评后不想说话。
2. 注意力飞走:沉迷游戏/动画,没听见你说话。
3. 语言堵车:词汇少,不知道怎么回应。
4. 被动习惯:被问太多、被命令太多,懒得回应。
二、四步沟通法
第 1 步:先接情绪
蹲下来,轻声说:“妈妈看到你好像有点不高兴/没听见,我在这儿等你。”先让孩子感觉被理解,大脑才有空回应。
第 2 步:给选择
把命令换成选择:“你想先喝水还是先回答我?”选择=掌控感,孩子更愿意回应。
第 3 步:给时间
说完话后等 5 秒,用眼神鼓励,不催促、不重复。5 秒=给孩子大脑“启动”时间。
第 4 步:彩虹屁强化
孩子一旦回应,立刻夸张表扬:“你刚才回答我,这叫会沟通,真棒!”把“回应”变成被表扬的行为。
三、日常 3 个助攻
1. 家庭圆桌:每周一次,每人说一件开心/生气的事,轮流回应,练沟通。
2. 角色互换:让孩子当“家长”指挥你,练回应和表达。
3. 公开表扬:在亲友群晒孩子回应瞬间,强化行为。
一句话总结
先接情绪→给选择→等 5 秒→彩虹屁强化,把“不回应”变成“乐于沟通”,孩子自然开口。