河北女子小车拉丈夫40天减重32斤上热搜，这背后一定隐瞒了什么

发布时间：2025-08-28 11:28:26  浏览量：1

河北一女子，用小车子天天拉着丈夫走路，结果40天瘦了32斤，这到底是怎么回事呢？

8月26日，河北，一女子整天为了减肥愁得不得了，有一天丈夫突发奇想说：不如弄一个扭扭车，你每天拉着我走路，我陪着你减肥。

女子听了之后真的买了一辆儿童车，每天晚上，他让丈夫坐在上面，自己在腰部绑根一根绳子，天天拉着对象走。

刚开始，因为丈夫太重，女子拉起来非常吃力，随着时间的推移，拉着丈夫越来越轻松。

经过40天的时间，她竟然一下子瘦了32斤，这样的结果让女子和丈夫都非常高兴。

网友们都不无羡慕地说，这真是一举三得的好事啊，夫妻双双把肥减。

还有的单身狗酸溜溜地说，这是在眼气我缺一个对象吗？

这件事，听上去是不是非常有趣而且励志？但实际上这是一个很大的误导，其中可能隐瞒了某些关键信息。

事实上，运动本身对于减肥的作用很小，运动更多的作用是强身健体，辅助减肥。

举个例子，一克脂肪含9千卡能量，多吃20克脂肪就是180千卡。

而一般人步行走路的话，大约每分钟消耗1.68千卡能量，要消耗掉这180千卡能量，要走差不多107分钟的路才能完成。

那么，如果你多吃一块2两的红烧肉，它的脂肪含量大约是40克左右，这就意味着，你需要走路214分钟，大约差不多4小时才能把它消耗掉！

所以，减肥百分之九十的热量消耗应该来自少吃，其次才是运动。

如果不知道这一点，一个大胖子还是大碗米饭大口肥肉地吃，那么即使你一天走4个小时也没办法减肥，最后可能就是一个相扑型身材罢了。

减肥也要循序渐进，一口吃不了胖子，一时半会也减不成好身材。

按照医学界建议，每个月减肥8～10斤左右是比较理想的速度，减肥速度过快，危害是相当严重的。

减肥速度过快可能引发以下健康问题：

1、肌肉大量流失，基础代谢率下降，力量减弱，容易感到疲劳、无力；

2、皮肤松弛；

3、营养不良；

4、容易脱发；

5、免疫力下降；

6、内分泌失调；

7、胆结石风险增加；

8、增加痛风风险；

9、诱发神经性厌食症。

所以，我推测，如果这位女子真的没有吃任何减肥产品，40天减重32斤的话，她一定是靠着严格的节食来实现的。

至于为什么没有透露出来，也许是故意为之，因为如果那样的话就没有任何新意了，也没有那么吸引眼球了。

所以，要想减肥，原则只有两条，管住嘴迈开腿，而管住嘴少吃东西才是重中之重。