开学临近，西南儿童康复医院专家用专业方案为焦虑孩子心灵“护航”

发布时间：2025-08-25 17:34:03 浏览量：3

暑期临近尾声，伴随新学期的脚步，不少孩子的“开学焦虑”也悄然滋生。西南儿童康复医院心身科卓燕主任指出，近年来儿童青少年焦虑症呈上升趋势，开学季更是焦虑情绪的集中爆发期。为探寻专业护航之道，记者近日走进西南地区领先的心身疾病诊疗专科——西南儿童康复医院心身科，专访卓燕主任。

在医院温馨明亮的诊疗区，卓主任刚结束门诊，她向记者坦言：“儿童焦虑不仅影响心理状态，更会引发生理功能紊乱，需要全方位、精准化的干预。”

精准把脉：一站式评估体系锁定焦虑根源

面对儿童青少年复杂的焦虑表现，卓燕主任首先介绍了科室区别于常规心理咨询的核心优势——“一站式”评估体系。“我们结合国际前沿理念与本土实情，建立了从生理指标、心理状态到社会功能的全方位评估流程。”这意味着，孩子不仅接受专业的心理量表评估，还会通过先进设备检查神经递质水平等生理指标，分析是否存在潜在的生理异常因素，为后续精准治疗奠定坚实基础。

在治疗手段上，科室采用了多模态治疗模式，融合多种技术手段。卓主任特别提及了虚拟现实（VR）和生物反馈技术在应对严重社交焦虑上的独特作用。“利用VR技术，我们可以在安全的虚拟环境中模拟各种社交场景，帮助孩子逐步脱敏。配合生物反馈技术，实时监测并引导孩子学会自主调节生理反应，比如控制心率和放松肌肉，这是传统心理咨询难以实现的效果。”此外，认知行为疗法、沙盘治疗等常规方法也是治疗体系的重要组成部分。

创新疗愈：音乐抚慰心灵，双轨疗法重塑平衡

针对焦虑引发的拒食、暴食等躯体化问题，卓燕主任介绍了其擅长的“心理营养双轨疗法”以及创新的音乐治疗。

卓燕主任分享了小宇的案例：开学前，小宇因担忧新老师、新同学及学业难度，出现严重焦虑并发展为拒食，身心俱疲。治疗团队运用双轨疗法，一方面通过深入交流，帮助小宇识别并调整“我一定学不好”“大家都会不喜欢我”等不合理认知，建立积极信念；另一方面，制定规律的饮食和生活计划，结合深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松训练，双管齐下帮助其恢复平衡。

“焦虑情绪会扰乱大脑神经递质的分泌，导致认知偏差和行为失调。认知调整改变思维模式，行为干预则调节生理水平，从而改善焦虑引发的进食障碍。”卓主任阐释道，同时科室积极引入创新辅助疗法，如音乐治疗。“我们会根据孩子的喜好选择音乐，帮助降低应激激素水平，放松身心。鼓励孩子参与音乐创作，比如写歌词、编曲，将内心的焦虑以艺术形式表达出来，是有效的情绪释放途径。”卓主任补充道。此外，游戏治疗——如借助“情绪卡片桌游”引导孩子表达情绪，也是特色疗法之一。

织密防护网：聚焦高危群体，构建三位一体支持系统

开学焦虑在不同群体中表现各异。卓燕主任坦言，其集中爆发也折射出当前家庭教育中过度关注学业成绩、缺乏有效亲子沟通以及家庭环境不稳定等问题。为此，心身科还为留守儿童、转学生、升学段学生等高危群体量身定制了差异化方案。

对于留守儿童情感支持不足的问题，科室建立了“一对一”心理帮扶机制，由治疗师定期视频沟通，并与学校合作组织集体活动增强归属感；针对转学生的环境适应难题，开设“新环境适应工作坊”，通过模拟场景帮助孩子熟悉新环境，学习交流技巧；面对升学段学生的学业压力，则联合学科老师提供学业规划指导，制定个性化学习计划以减轻焦虑。

随着开学的钟声即将敲响，西南儿童康复医院心身科以其专业、创新且全面的诊疗模式，为深受“开学焦虑”困扰的儿童青少年带来了曙光。从精准的一站式评估体系，到多模态的治疗手段；从创新的音乐治疗与心理营养双轨疗法，再到为高危群体量身定制的差异化方案，每一个环节都彰显着医院对儿童青少年心理健康的重视与关怀。