假期“心”蓄能 健康“心”成长——滨州市荣军优抚医院开展儿童青少年暑期心理健康公益行动

发布时间：2025-08-25 13:18:09  浏览量：3

8月22日，滨州市荣军优抚医院开展儿童青少年暑期心理健康公益行动，来自滨州市实验学校的学生们满怀期待，开启了一场别开生面的心理健康实践活动，为暑期生活注入“心”能量。

心理讲座，启迪成长智慧

活动伊始，心理治疗师马海平以《假期“心”蓄能 健康“心”成长》为题开展专题讲座，围绕什么是健康、心理健康和不健康的表现、如何解决问题等内容，借助生动有趣的案例，将复杂的心理学知识娓娓道来。学生们积极参与，分享了自己对“开心”“难过”“生气”等情绪的理解，在热闹的氛围中，大家不仅认识到心理健康的重要性，也掌握了一些实用的心理调适技巧。

绘画之旅，色彩表达自我

绘画环节中，没有既定的主题和评判标准，大家手持画笔，尽情用色彩和线条表达内心的喜怒哀乐。绘画治疗师适时给予引导，帮助孩子们通过画笔与自己的内心对话，也让家长透过绘画看到了孩子的想象力和创造力。

放松体验：互动赋能减压

在心理健康中心，学生们在专业人员的带领下，孩子们分组体验体验了团体活动、沙盘游戏、心理放松减压等项目，通过创造、表达、探索与发现，引导大家在轻松情境中表达自我、调节情绪、增强协作，全方位促进他们的心理成长与综合素养。

舞动身心，韵律激发自信

在舞动治疗师的引导下，学生与家长随着音乐节奏自由舞动，借助身体语言表达情感。从基础热身到创意即兴，每一个动作都在激发孩子的自信与团队意识，让他们在律动中释放压力、感受身心合一的愉悦。

滨州市荣军优抚医院儿童青少年心理行为整合治疗专科作为市级临床精品特色专科，一直致力于为青少年儿童提供专业、优质的心理健康服务，通过组建心理健康服务团队，开设青少年心理门诊及心理测评、宣泄解压、团体治疗等功能室，开通2221000“优情友意 抚慰心灵”心理健康服务热线，开展阳光心理“进校园”活动，为儿童青少年健康成长保驾护航。