【家庭教育100问 · 亲子沟通篇】问题19：总是沟通不了几句话就冷场

发布时间：2025-06-05 10:14:16  浏览量：2

【家庭教育100问 · 亲子沟通篇】

问题19：我们一家三口总是沟通不了几句话就冷场，怎么办？

✅ 案例呈现

每次一家人一起吃饭，总是各自沉默无话。

✅ 问题分析

·缺乏共同话题或对话习惯。

·家庭对话需要刻意培养。

✅ 应对策略

·制定每日分享时间，每人讲一件事。

·使用“情绪温度计”，互报心情。

·家长带头做示范。

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