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东营市妇女儿童活动中心开展“享·健康”女性健康知识讲座

发布时间:2025-05-06 16:25:13  浏览量:1

为关爱女性身心健康,提升心理调适能力,养成良好的生活方式,5月4日,东营市妇女儿童活动中心开展“享·健康”女性健康知识讲座。

活动共分为两个环节,第一环节中,指导老师从女性心理特点出发,结合具体案例,介绍了女性常见的心理困扰,并从情绪管理、沟通交流等方面进行科学应对指导。第二环节中,以互动回答和放松练习为主,重点介绍了人体经络穴位的分布及作用,并带领大家学习日常保健推拿手法,现场互动频繁,气氛热烈。

本次讲座,不仅提升了大家自我保健意识,而且丰富了健康知识,以实际行动助力广大妇女以健康体魄和积极心态迎接美好生活。(大众新闻记者 曹萌萌 通讯员 成延防)