【世界哮喘日】守护宝贝呼吸有效控制哮喘

发布时间：2025-05-06 10:00:00 浏览量：18

著名歌手邓丽君死于哮喘；霍元甲打起拳来生龙活虎，一脚可以踢翻对手，却因为比武时哮喘发作被打成重伤。

哮喘是要命的病，得治！目前，国内儿童哮喘平均发病率约3%，但令人遗憾的是，有20%以上的儿童哮喘未达到良好控制。

今天是“世界哮喘日”，我们来好好谈谈这个影响许多孩子健康的疾病。

一、来自肺里的“风暴”

哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，主要表现为反复发作的喘息、咳嗽、气促和胸闷，这些症状常常在夜间或凌晨加剧，让宝贝们难以入眠。

没有哮喘，宝贝肺里是一片宁静的海洋，氧气泡泡快乐地在肺泡和血液中穿梭，让宝贝充满活力。哮喘一旦发作，就如一场突如其来的风暴，让这片海洋变得波涛汹涌。

长期反复发作的哮喘会导致气道重塑和肺功能下降，宝贝活力不足，长不高，生活质量严重下降。此外，哮喘还可能影响宝贝们的心理健康，导致他们出现焦虑、抑郁等情绪问题。

小宝宝不会表达，让我们来听听患有哮喘病的大孩子的真实心声：

小米，14岁：我从小就是哮喘，这个玩意特别爱刷存在感，多跑两步喘一喘，上个楼梯喘一喘，天冷了喘一喘，深夜无聊了也会出来喘一喘，太麻烦了。

小C，16岁：哮喘犯的时候，需要我用尽全身的力量去吸气，吸到浑身颤抖，但吸到肺里的空气却很少。感觉世界都离自己变得远了，只有自己和快要炸掉的肺，巴不得用自己在世界上拥有的一切去换取一个舒畅的深呼吸，感觉不会再爱了！

HH，17岁：舍友就喷了点香水，半夜就突然感觉被人卡住脖子呼吸不过来，眼前发黑，脑子一片空白，只想使劲呼吸呼吸呼吸，舍友惊起问我怎么了，我连呼吸都顾不上，哪里还能说话！当时什么都不会想了，只想活下去，在那一刹那感受到生命的珍贵……

二、遗传和环境是必不可少的因素

当前，哮喘的发病机制尚未完全明确，遗传和环境是哮喘发病必不可少的两个因素。

遗传决定患者的过敏体质，即容易发生哮喘。

过敏宝宝是否发生哮喘，与环境有很大关系，比如尘螨、宠物、花粉、油漆、大气污染、二手烟、气候、感染，也和运动、食物、药物、肥胖、精神、心理等其他因素有关。

想象一下，如果我们的宝贝身处一个污染严重、过敏原无处不在的环境中，娇嫩的肺部怎能不遭受“风暴”的侵袭呢？

三、如何发现哮喘的“蛛丝马迹”？

要想及时发现哮喘的“蛛丝马迹”，家长们需要仔细观察宝贝的身体状况和日常表现。

首先，留意宝贝是否经常出现喘息、咳嗽、气促等症状，这些症状在夜间、凌晨及感冒时是否加重。

其次，要注意宝贝是否对冷空气、花粉、尘螨或某种食物有过敏反应。最后，要关注宝贝的运动耐力和体能状况，是否在运动后出现明显的喘息和咳嗽。

如果宝贝存在以上情况，家长们需要及时带孩子去看医生。

四、规范诊疗：制服哮喘的“金钥匙”

一旦怀疑宝贝可能患有哮喘，请家长们带孩子在医生的指导下进行规范诊疗。

关于检查：肺功能检查是最重要的，哮喘宝宝的肺功能会呈现异常的气道堵塞和高反应性状态；过敏原检测，可以帮助识别导致哮喘发作的过敏原，指导我们去回避它；呼出气一氧化氮，可了解宝贝的气道免疫状态和炎症水平等，帮助医生精准地调药；胸部影像学检查，帮助医生排除其他肺部疾病导致的喘息。这些检查虽然看似烦琐，但他们提供的信息对有效治疗哮喘非常必要！

关于治疗：治疗哮喘是一个长期的过程，需要家长与孩子的耐心和坚持。

检查之后，医生会根据宝贝的病情和年龄制定个性化的治疗方案，也会定期安排随访并调整治疗方案。其中，吸入性糖皮质激素是首选药物。

说到这儿，估计有很多读者已经开始捶桌子骂娘了，那可是激素啊，怎么就安全啦？

事实上，我国是目前全球哮喘发病率较低但致死率最高的国家之一，很大程度上是因为老百姓对激素全面抵制，不坚持好好吸药。

还是那句老话，抛开剂量谈副作用都是耍流氓！