从现在开始，气虚的人别忘了用它煮水喝，补气生津还不生湿，大人小孩都能用
更新时间：2024-10-17 17:08 浏览量：11
很多人都有泡脚的习惯，尤其秋冬季节，为了让大家泡脚养生效果翻倍，谈谈给大家准备了两套泡脚手册：手册一：《六大体质泡脚方合集》手册，里面包含了阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质，肝郁体质，痰湿体质，气虚体质的泡脚方。手册二：《结节专项调理》手册，里面包含了甲状腺结节泡脚方，乳腺结节泡脚方，淋巴结节泡脚方，肺结节泡脚方4种。以上10种泡脚方帮助大家调理体质，助力大家健康过冬！领取方式：添加健康客服，免费领取养生手册，学习健康知识，获得专家健康指导。
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这几天，伤风感冒的人特别多，谈谈的家人也中招了。症状如下：
发热38.4度，腹泻，腹痛，头痛，胸闷作呕，口渴，大便如水，一天八九次，舌干、苔黄。用了一个方子，一剂而头痛解，但还胸闷腹满，大便稀，再连续用了两天，一日两次，症状基本都好了。这个方子，就是今天谈谈要给大家详细分享的千年古方——七味白术散七味白术散，原名白术散，出自于宋代的《小儿药证直诀》，是北宋御医儿科鼻祖钱乙创制，故又叫钱氏白术散，是治脾虚泄泻作渴的神方。七味白术散：人参6克（或党参10克）、茯苓15克、炒白术12克、藿香叶15克、木香6克、炙甘草3克、葛根15克，水煎服，小儿酌减。
熟悉咱们中医的粉丝朋友从药材应该能看出来，这其实就是健脾补气的经典方——四君子汤，加上藿香、木香以及葛根。
七味白术散突出了补气与生津的专长，同时辅以祛湿的作用，针对形体瘦弱，语声低微，气短乏力，不耐体力，大便不成形，大便稀溏，或者长期腹泻，又津液枯竭，经常感到口渴烦躁，这一类人群就很适合用一用这个方子。
它是如何发挥这些功效的呢？且听谈谈一一道来。
1、人参（或党参）
人参味甘、微苦，性微温。具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智的功效。人参为君药，主要起到补气健脾的作用。
人参劲大，如果你担心补过了，可以用相对平和的党参来代替。
2、白茯苓
白茯苓味甘、淡，性平，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。在方剂中，白茯苓协助人参健脾益气，同时还能利水消肿，防止水湿内停。
此外，白茯苓还有安神的作用，能够缓解焦虑、失眠等症状。
3、炒白术
炒白术味苦、甘，性温，具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。与白茯苓相配合，增强了健脾祛湿的作用。
炒白术能够促进脾胃的运化功能，提高消化能力，对于消化不良、腹胀腹泻等症状有很好的治疗效果。
4、藿香
藿香叶味辛，性微温，具有化湿、解暑、止呕的功效。
在七味白术散中，藿香叶主要用于化湿和中，解除脾胃湿困。它可以改善因湿邪阻滞引起的胸闷、腹胀、呕吐、泄泻等症状。
5、木香
木香味辛、苦，性温，具有行气止痛、健脾消食的功效。在方剂中，木香主要起到行气调中的作用。它可以促进脾胃的气机运行，缓解气滞引起的腹胀、腹痛等症状。
木香与藿香叶相配合，能够增强化湿和中的效果。同时，木香还可以促进消化，对于消化不良、食欲不振等有一定的改善作用。
6、葛根
葛根味甘、辛，性凉，具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻的功效。在七味白术散中，葛根主要用于升发脾胃清阳之气。
它可以促进脾胃的运化功能，提高消化能力，同时还能生津止渴，对于口渴、咽干等症状有一定的缓解作用。此外，葛根还具有解肌退热的作用，对于外感发热、头痛等症状有一定的疗效。
最后，甘草调和诸药的功效，增强方剂的整体疗效。回到谈谈家人的那个案例，可谓是非常对症了！
02七味白术散全方药性平和，温而不燥，历代医家对于它多有较高的评价：《幼科发挥》评价其：“白术散乃治泄作渴之神方”；
《冷庐医话》中记载：“七味白术散，治小儿久泻脾虚者最灵。”
对平时脾胃比较虚弱的人，与其准备些蒙脱石散这些单纯止泻剂还不如备些七味白术散之类中药。虽然这是一个出自儿科医书的方子，但它对于成年人同样适用。
临床中医科还将这个方子的加减方运用到了小儿霉菌性肠炎、轮状病毒肠炎，小儿厌食症，小儿幽门螺杆菌感染性胃炎，成人之糖尿病腹泻、消渴病、肝硬化腹水、反复呼吸道感染等病证。
很多人都有泡脚的习惯，尤其秋冬季节，为了让大家泡脚养生效果翻倍，谈谈给大家准备了两套泡脚手册：手册一：《六大体质泡脚方合集》手册，里面包含了阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质，肝郁体质，痰湿体质，气虚体质的泡脚方。手册二：《结节专项调理》手册，里面包含了甲状腺结节泡脚方，乳腺结节泡脚方，淋巴结节泡脚方，肺结节泡脚方4种。以上10种泡脚方帮助大家调理体质，助力大家健康过冬！领取方式：添加健康客服，免费领取养生手册，学习健康知识，获得专家健康指导。