健脾补钙！山药猪尾骨汤，老人小孩都爱喝！做法简单

更新时间：2025-04-05 06:52  浏览量：14

健脾补钙❗️这碗山药猪尾骨汤绝了！

一碗热乎乎的汤不仅能暖身，还能滋补身体！今天分享的「山药猪尾骨汤」堪称“养生王者”——山药健脾养胃，猪尾骨富含钙质和胶原蛋白，黄豆增加植物蛋白，三者搭配，汤鲜味美、营养全面，老人小孩都能喝！

食材准备

✅猪尾骨300克、铁棍山药1根、干黄豆1把、枸杞葱花少许（3人份）