健康，不光是肉体的事儿！

更新时间：2024-10-15 10:07  浏览量：11

最近发生了一件让我特别感慨的事儿，我老婆跟我说她一个好朋友的孙子跳楼了。那孩子我还见过，不到十岁的小孩，现在居然在医院重症监护，命算是捡回来了，但几天没醒，真是太让人唏嘘了！

你知道为啥吗？那孩子从小被奶奶捧在手心里，简直就跟个宝贝似的，想要啥给啥，生怕哪里不舒服。结果呢？上学遇到点不顺心，竟然直接从五楼跳下来！你说这孩子心态得有多脆弱？这奶奶天天舍不得和朋友聚会，就怕孙子吃亏，结果培养出来这么个小心脏，一出事儿就崩溃了。

还有一个例子，她同学的女儿，平时为了保持身材，搞得自己怀不上孩子，最后花了八十多万做了试管婴儿，勉强怀上了。现在也是把孩子当命一样宠着。你想想，这要是以后遇到点事不顺心，怕不是又得走极端？

再看看那些影视明星，瘦得跟竹竿似的，为了形象拼了命往下减，活脱脱一副皮包骨的样子。为了这种所谓的“美”，连健康都不要了，这值得吗？真不好说，可能各有各的追求吧，但你说这样搞，心态能正常吗？肯定不正常啊！这种人一旦在社会上碰壁，内心极度压抑，身体哪儿能好得了？

其实，所有人都应该明白，是大脑在指挥身体，不是身体在指挥大脑。这种心灵和肉体脱节的发展模式，走到最后，只会把自己弄得一身病。尤其是现在很多小孩，从小在无菌环境里长大，动不动就得病。咱老祖宗早说了，“温室里的幼苗，经不起风雨”，身体和心理都是得经过一些挫折才长得壮实。

我不是在灌鸡汤啊，咱得实事求是。抗病能力、抗压力，甚至面对各种流言蜚语的承受力，都是靠“刺激”来锻炼的。就跟打疫苗似的，给你注射一些弱化的病毒，让身体慢慢适应，这才能增强免疫力。健康这东西，不光是肉体上的免疫系统，心理上的“免疫力”也很重要。

现在很多中医都只关注身体的“肉”，而忽略了“神”。真正的大医，得在“神”上下功夫啊！但因为过去“迷信”的批判，搞神这一块儿的中医几乎都被冷落了，很多中医为了饭碗只能随大流，把“神”给丢了。

其实，“神”是起主导作用的，控制好了内心，健康自然能跟上。但在今天这个物欲横流的社会，想要抑制欲望真不容易！不过也不是没办法，比如站桩、气功、静坐，都是让“神”发挥作用的好方法，身体也因此能保持健康。西方医学有个类似的东西，叫做“潜意识唤醒”，他们还搞出个“神经免疫学”来研究。咱中医呢？是不是也该学学人家，别等人家研究出一套行之有效的方案了，我们才发现祖宗早就有了类似的东西，却被当“垃圾”丢了！

宁愿被骂鸡贼当奸雄 ，绝不认命洗脑当冤种。

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