甘州区疾控中心开展预防儿童肥胖宣传活动

更新时间：2025-03-20 23:56  浏览量：3

甘州融媒讯 为进一步提升学生的健康意识，让每一个学生形成重视体重、管好体重、健康饮食的生活习惯，3月19日，甘州区疾控中心联合西街社区卫生服务中心走进甘州中学开展预防儿童肥胖健康讲座活动，近300余名师生参与了本次活动。

区疾控中心专业人员用通俗易懂的语言结合图文并茂的PPT展示，分别从“什么是肥胖”“肥胖的原因”“肥胖的危害”及“如何预防肥胖”等几个方面进行深入细致讲解。活动现场就如何预防肥胖、如何养成健康的生活方式等开展了有奖问答互动交流，专业人员针对学生的提问结合具体情况一一进行了详细地解答，并根据国家卫生健康委《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》向在座师生对儿童青少年肥胖的日常食养提出了6条建议：小份多样，保持合理膳食结构；辨证施食，因人因时因地制宜；良好饮食行为，促进长期健康；积极身体活动，保持身心健康；多方合作，创造社会支持环境；定期监测，科学指导体重管理。

通过本次讲座，让师生正确地认识了肥胖的危害，树立了合理膳食、积极身体活动、保持健康体重的健康理念，让“知营养、会运动、防肥胖、促健康”的种子在学生中生根发芽。让我们一起行动起来，为学生健康成长筑牢基础，告别负“重”前行，轻松向未来！