【广东珠海 廖院玲】小孩出生后母乳喂养是最好的

更新时间：2025-03-20 05:36  浏览量：2

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小孩出生后母乳喂养是最好的

婷姐在课堂上告诉我们，宝妈在产后一般一到二十四小时就可以开奶了，所以我们还要注意个人卫生，确保我们乳房和双手清洁干净。

如果宝妈是顺产的，在生产完以后的1个小时以内就应当开奶。

如果宝妈是剖腹产的，可能宝妈开奶的时间会延后，尽量在二十四小时内开奶。

婷姐在课堂上告诉我们说：在原则上宝妈开奶的时间越早越好，因为小孩在出生以后第一口吃的食物应当是母乳。

所以在产后的宝妈可以多刺激乳头使乳腺分泌乳汁。

还可以用手指轻轻地刺激乳头，给予乳头刺激，然后将按摩位置改为乳头根部。

注意通道不应太大，用力过大会引起疼痛，移除硬块有些产妇在产后乳房有肿块，很容易堵奶。

喂养小孩前，宝妈要轻轻按摩乳房，以确定乳房是否有肿块。

如果有肿块，可以用按摩或热敷来消除肿块，挤压经过上述准备后，宝贝可以开始轻轻按压乳房，促进乳汁排出，压力不应太大。

还可以沿肋骨方向轻轻按压，乳汁出现后，用拇指和食指挤压乳头，直到乳汁分泌出来。

通过上述步骤分泌乳汁后，婴儿应及时吸吮，小孩的吮吸有利于刺激乳汁的分泌。

当小孩成功地喝下乳汁时，乳汁将被成功打开。

还要给宝妈做到预热，使用热敷法温暖乳房约3至5分钟，以促进血液循环并放松肌肉。

婷姐还在课堂上讲过宝妈的乳房按摩运用轻柔的手法如按摩、拍打和抖动来刺激乳房。

还要特殊手势，使用拇指与其余四指分开的方式，轻轻按压乳晕部位以鼓励乳汁分泌。

婷姐告诉我们频繁哺乳，提倡每三小时让小孩吸吮一次，每次大约20到30分钟，并在两侧乳房间交替进行。

婷姐要我们做好正确的哺乳姿势，教授母亲各种哺乳姿势，例如搂抱式、交叉搂抱式、垂直搂抱或中间姿势、橄榄球式以及侧卧和换位方式。

此外，开奶师还需要了解如何识别和处理乳房中的硬结，以及应用专业的按摩技巧，包括沿着乳头方向施加压力，温和地挤压和扭转，同时注意观察和指导宝妈维持良好的乳房卫生习惯。

对于不同类型的产后少奶情况，可能还需结合食疗或其他治疗方法。

婷姐在课程上教过我们，如果宝妈在生产后，最重的是开奶，三步法。

第一步：乳房按摩在产后二十四小时内，进行乳房按摩，可以促进乳腺的分泌和通畅。

同时在按摩的时候，我们用指腹轻轻按摩乳房，从乳房外围向乳头方向进行，可以促进乳腺管道的通畅，减少堵奶的可能性。

第二步：乳头刺激产后二十四小时内，可以使用手指轻轻刺激乳头，促进乳腺的分泌。

同时，在小孩出生后，要尽快让小孩吸吮乳头，以刺激乳腺的分泌。

第三步：乳汁排出在乳房按摩和乳头刺激后，要尽快让小孩吸吮乳头，以促进乳汁的排出。

同时，可以使用吸奶器或手挤奶的方式，将乳汁排出。

还有一点就是对抗乳头发育不良，可以通过吸引法使乳头逐渐变宽、变软。

孕妇还可以使用乳头矫正器，但矫正时间较长，可能会让病人感到痛苦。

还可以挑破乳头，通过理疗的方法使乳头恢复正常。

对抗乳腺炎症，如果乳腺有炎症，需要进行消炎治疗，如静脉输消炎药、打点滴消炎药等。

当乳腺炎症好转后，乳房胀痛的情况可减轻。

宝妈千万要注意多休息，因为产后要多休息，多喝水，避免食用刺激性食物，保持心情愉快。

如果休息不好或者睡眠不好，体内激素水平紊乱也容易导致乳汁减少。

宝妈多去按摩，因为可以使用食指和中指对乳房进行顺时针按摩，力度要适宜，可以缓解乳房胀痛症状。

但这种方法作用比较缓慢，且效果不明显，如果感到疼痛加重，应立刻停止按摩。

如何做完手术后，怎么样去治疗，如果宝妈出现急性乳腺炎，导致乳房胀痛剧烈。

同时伴有发热或其他临床症状时，需及时进行抗生素治疗，如青霉素以及头孢类抗生素等。

如果出现乳房胀痛的情况，应及时就医并进行相关检查。

如果伴有其他症状或者疾病，应及时采取相应治疗措施。

婷姐在课堂上也讲过母乳喂养对小孩的好处，主要的是在营养丰富，因为母乳中含有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等，能够满足小孩生长发育的需求。

还可以增强小孩的免疫力，因为母乳中含有免疫球蛋白、乳铁蛋白等成分，能够增强小孩的免疫力，帮助小孩抵抗疾病。

因为母乳可以促进小孩的肠道发育，因为母乳中含有大量的益生菌和益生元，能够促进婴儿肠道菌群的平衡和发育，预防便秘和腹泻等肠道疾病。

还有母乳可以促进小孩的大脑发育，因为母乳中含有丰富的DHA和ARA等脂肪酸，能够促进小孩大脑发育，提高智力和认知能力。

还有一点就是减少小孩过敏风险，因为母乳喂养可以降低小孩过敏的风险，因为母乳中含有一些抗过敏的成分，能够帮助小孩免疫系统逐渐适应外界的过敏原。

重要的一点，小孩吃母乳可以促进母子关系，再说了，母乳喂养的小孩还可以帮助母亲和小孩建立亲密的关系，增强母子之间的情感联系。

总之，一句话说母乳喂养有很多好处，是小孩最好的食物，也是母亲最好的选择。

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作者简介

廖院玲，女，广东珠海人，一名幼师，爱好广泛，喜欢写各种各样的文章、唱歌、画画、游泳、爬山、旅游。《汗滴化雨伴笔耕》特约撰稿人。