孩子过敏性鼻炎愁坏人？山楂食疗方助缓解，中医调理显奇效！

更新时间：2025-03-11 14:07  浏览量：19

入夜，一位女士突然带着小孩来到我的门诊，找到我后说道：“孩子不知道是感冒还是怎么了，不断的喷嚏、流涕，还鼻塞，实在太担心了，陈医生有没有什么办法啊！”

我仔细一看，孩子这除了鼻塞、清水样鼻涕不断外，还伴有低烧、口干等问题。这让孩子不得不张口呼吸。并且可见其鼻腔内部黏膜充血显著，双侧下鼻甲显著肿胀。

查看舌苔，发现黄腻厚重，经过询问得知孩子日常饮食油腻，作息不规律，我辨证为体内湿热积聚，上扰鼻窍所引发的过敏性鼻炎。

针对孩子本就娇弱的脾胃，以及容易形成食积的体质，饮食上的不注意导致食积化热，热邪上攻咽喉则干痛，上扰鼻腔，热邪内闭体温升高。

开方：山楂、辛夷、白芷、苍耳子、黄连、黄柏、枳实、大黄、薄荷、甘草。

其中，山楂作为君药，其消食化积之力颇强，能消除脾胃积滞，恢复脾胃正常功能，清除积热，同时促进气血流通，改善鼻部气血瘀滞，达到通窍的效果。

经过三天的治疗，孩子的鼻塞、流涕症状有了明显的好转，打喷嚏的频率也大大降低。

一周的药吃完后，复诊时孩子的舌苔已经干净了许多，家长反映现在鼻塞、流涕、打喷嚏的情况都基本消失。

考虑到孩子的根本问题在于脾胃，若不彻底调理，仍有复发的风险。因此，我在原方的基础上，将山楂的量调整至10克，并加入白术，去掉黄连，继续为孩子调理一段时间，以巩固治疗效果。

在这里，针对部分孩子容易食积化热的体质，给大家推荐一些山楂的食疗方：

1、山楂茯苓饮

准备山楂15克、茯苓20克、适量冰糖，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮15-20分钟。

山楂与茯苓的搭配，对于因饮食过量、消化不良引起的食积有很好的缓解作用，同时能增强脾胃功能，提高消化效率，预防食积的发生。

2、山楂荷叶茶

准备新鲜山楂5-6颗或山楂片10-15克，荷叶5-10克，煮水代茶饮。

山楂与荷叶合用，具有清热利湿、消积导滞的功效，对于湿热内蕴、食积不化的孩子尤为适宜。

3、山楂梨水

准备山楂10-15克，雪梨一个去皮切块，大火煮沸后转小火煮20分钟，加入适量冰糖调味即可。

雪梨性凉，味甘，能清热润肺、生津止渴，与山楂合用，既能消积食，又能清热润肺，对于过敏性鼻炎伴有热象的孩子来说，是一道不错的食疗佳品。