中医助长有“高招”，生长增速“黄金期”莫错过！

更新时间：2025-02-24 20:55  浏览量：2

哪吒藕身重生的神话，不仅是文化传承的瑰宝，更以独特方式启发我们对生命科学的思考。随着开学季的到来，最火的莫过于生长贴。记者了解到，高明区许多中医门诊儿童春季生长贴已“热辣滚烫”开贴。

近段时间，前往高明区中医院治未病中心找中医师曾淑仪的患者络绎不绝，传统治疗室也排满了预约的家长和孩子。“现在小朋友感冒发烧会比较多，基于这一情况，从去年开始治未病中心便推出了生长贴。”曾淑仪表示，在春天到来之前将贴药贴在涌泉穴，可以达到一个潜藏阳气引火归元的作用。小朋友可以储存好能力，后面生长发育便会更好。

配合中药穴位贴敷、耳穴压豆，通过刺激穴位，辅助儿童正气，调节阴阳平衡，内调外用，增加疗效。中医院供图

对小朋友体质调理有着多年中医诊疗经验的曾淑仪认为，小孩子的成长就好比“盖房子”，而生长贴则是“盖房子”前的准备工作，到了春天，则是一层层起高的时候。她表示，“孩子助长”是贯穿一年四季的事情，调理需要辨证不同孩子的体质、或针对同一孩子在不同时期的体质采用不同的方案，借助中医内服外调的双作用促生长调理，提高免疫力。

医生介绍，生长贴是传统中医疗法的创新运用，顺应天时，应用特制的药膏贴于调节肾、脾等脏腑功能的穴位，在药物吸收和穴位刺激的双重作用下，调理脾胃的运化吸收功能，疏通经络，运行气血，改善睡眠，促进骨骼肌肉生长，达到助长的目的。

值得注意的是，春季生长贴贴敷时间为可以持续到4月，每周一次，连续10周为一个疗程。另外可以根据患儿具体情况，结合中药内服、小儿推拿、八段锦等中医综合治疗手段进行调理。

健康小贴士

一、小儿生长贴适合2-14周岁，有以下症状的儿童：

1.身高增长缓慢或身高低于同龄儿童平均身高以下者；

2.体重低于平均体重标准，脾胃虚弱，消化不良或经常偏食、挑食等影响生长发育落后者；

3.夜间睡眠障碍、容易惊醒，入睡困难等引起生长发育落后者；

4.患有遗尿症等泌尿系及肾脏系统疾病引起生长发育落后者；

5.体质较差、反复感冒及早产儿或低出生体重儿。

二、春季长高的保健方法：

1.充足的睡眠。充足的睡眠在孩子身高增长起着关键的作用。必须要让孩子睡得早，睡得好，有利于生长激素的分泌。建议晚上10点左右就让孩子上床睡觉。

2.饮食调理：要想孩子长得好，必须营养跟得上。而春天主张饮食上少酸增甘，多吃甘、平性食物，以健脾为主的饮食。例如淮山，太子参，红萝卜，银耳等食物。

3.户外活动：多带孩子户外活动，多晒太阳。晒太阳可以适当让孩子晒晒后背，晒背能温补阳气，提高孩子免疫力。

三、注意事项：

在发热、急性疾病发作时暂缓贴敷；贴敷后如有皮肤瘙痒、灼热等，可提前将膏药取下，不可抓挠；忌食生冷、油腻、辛辣等食物。

文/高明融媒记者陈嘉懿